本章作者和我们讨论了四种养育方式：

一、控制型养育：

    砖头是控制型养育风格的象征。这类父母用某种形式的惩罚或奖励作为控制孩子的主要方法。这种养育方式会让孩子们：

1.认为强权就是公理。

2.相信：“为了得到你的爱，我不得不放弃我自己”。

3.逃避贡献，除非有外在的奖励。

4.为得到更大的奖励而操纵父母。

5.反叛或顺从。

控制型父母带来的恶果：孩子不负责任和孩子永远依赖父母。

在控制的环境中长大的孩子最终可能会去做心理治疗，从中找到学会成长所需要的支持——父母不曾给予他们的支持。

二、娇纵、过度保护、解救型的养育：

娇纵型父母更像一块地毯。

这种养育方式会让孩子们：

1.期待从别人那里得到过分的期待。

2.把爱和得到别人对自己的照顾完全等同起来。

3.更在乎物质，而不是人。

4.学会：“我无法处理自己的苦恼或失望。”

5.相信：“我无能。”

娇纵型的养育方式会让孩子长大成为极其以自我为中心的人。

三、忽视或放弃父母的职责：

    采用这种养育方式的父母就像一个幽灵或一个心不在焉的外人。

这种养育风格会让孩子知道：

1.“我不重要，而且也许不可爱。”

2.“我唯一的选择就是放弃，或找到一种归属于其他地方的办法。”（既可能是建设性的方式，也可能是破坏性的方式）

3.“父母不关注我，是我的错；所以，我一定要以某种方式行事，并改进自己，让自己值得父母爱。我必须证明我可爱。”

4.“我不能继续当个孩子了，因为这个家里必须要有人承担起责任，所以我猜这个人应该是我。我必须照顾我的兄弟姐妹和父母。”

这三种养育方式是让人丧失信心的（注重短期效果的养育）。任何一种养育方式，如果不能赋予十几岁的孩子成长为有能力的成年人的力量，就是注重短期效果的养育。

四、和善而坚定的养育

    和善而坚定的养育——一种注 重长期效果、鼓励式的养育风格——它是本书的核心，我们称之为正面管教的养育方式。

和善而坚定的父母会让孩子们知道:

1.伴随自由而来的是责任。

2.要做到相互尊重。

3.“我能学会有价值的人生技能， 比如解决问题、沟通以及对他人的尊重。

4.错误是学习的机会。

5.家庭成员有他们自己的生活，而且“我是宇宙的一部分，而不是中心”。

6.“我的父母会在一种没有责备、 羞辱和痛苦的氛国中，通过让我探究我的选择带米的后果，让我承担责任。”

    和善而坚定的养育意味看更长注长期的后果和目标，而不是即时的短期措施。如果想转变为注重长期效果的养育，父母们首先要转变对犯错误的认识。要把犯错误看成是学习的机会。要改变你的养育方式，需要三个步骤：

第一步，是要理解为什么这是一个好理念。

第二步，是要学习有效的养育技巧来代替原来的旧模式。

第三步，是要承认放弃控制可能会很吓人。

    改变并不容易，吸收新的理念，进行大量的练习，并从错误中学习，都是需要时间的。我们还意识到，很多父母问的是错误的问题。只要他们在问这样的问题，和善而坚定的养育对他们就不会有效。

错误（注重短期效果)的问题：

1.我怎样才能让我的十几岁孩子“介意”我呢

2.我怎样才能让我的十几岁孩子理解“不”呢?

3.我怎样才能让我的十几岁孩子听我说话呢?

4.我怎样才能让我的十几岁孩子合作并按照我说的做？

5.我怎样才能 “激励”我的十几岁孩子(这是让孩子“做我认为最好的事情”的另一种说法)？

6.我怎样才能让这个问题消失?

7.对这种情况的惩罚或后果是什么?

8. 我记不住这些新的养育工具。我有什么问题吗?

9.这需要多长时间?

这些问题可能在你罚来是完全合理的，如果是这样，你就仍然是注重短期效果的养育心态。当下面这些问题成为你关注的主要问题时，你就会转向注重长期效果的养育心态。

正确(注重长期效果)的问题：

1.我怎样帮助我的十几岁孩子变得有能力？

2我如何才能进人我的十几岁孩子的内心世界，并支持他或她的成长过程?

3.我怎样帮助我的十几岁孩子感觉到归属感和自我价值感？

4.我怎样帮助我的十几岁孩子学会社会和生活（合作）技能，比如解决问题的能力、明确自己的感受并将这些感受说出来（也称为形成感受词汇）的能力？

5.我该如何开始尊重我的十几岁孩子在什么对他或她最好的问题上抱有不同的观念呢？

6.我和我的十几岁孩子怎样才能把这个问题当做一次从我们的错误中学习的机会呢?当我们犯错时，如何才能够学会再尝试一次，而不是放弃呢?

7.我如何才能学会提醒自己改变需要时间呢?

8.我怎样鼓励自己每次迈出一小步就足够了?

9.我如何才能对自己和我的十几岁孩子有信心?

用正面管教养育的孩子还会叛逆吗？

    在正面管教方式下养育的孩子往往会感到能自由地在父母眼皮底下反叛，而不用偷偷摸摸或者一直等到上大学，对你来说或许是有帮助的。

当你改变养育方式时，要让孩子知道。

需要记住的和善而坚定的养育技巧：

1.要运用具有长期效果的养育方式，而不是控制或娇纵，来帮助你的十几岁孩子变得更有责任感。更自立、更有能力。

2.当你忍不住想控制孩子时，要问自己:“从长期来看这有用吗?”如果没有用，就要使用和善而坚定的养育方式。

3. 尽管事无巨细地控制你的孩子的生活可能会让你感觉更舒服，但这并不能让孩子成长为一个健康的成年人。 要让你的十几岁孩子管理他或她自己的生活。

4.当你理解为什么改变你的养育方式是个好想法，当你用更有效的方法代替那些过时的方法，并且当你接受放弃控制很可怕时，你就迈出了和你的十几岁孩子一起完成更多你想做的事情的脚步。

5.通过给你的孩子更多空间从他们的错误中学习，能够帮助他们平衡自由和责任之间的关系。

6.要专注于大局，并要提醒自己出于恐惧的养育方式会阻碍孩子的成长。你不必做完美的父母。

7.花时间让自已冷静下来，以便你有机会帮助你的孩子学习和成长。