为什么很多人不护肤反而皮肤很好？
为什么有些人看起来皮肤状态很好，很显年轻，而有些人看起来皮肤暗淡、无光，还毛孔粗大。其实这个跟护肤有很大的关系，不要认为自己护理了皮肤，肌肤状态就会好，有很多人不护肤反而皮肤更好。
第一、养成良好的习惯
那么良好的习惯都有哪些呢？首先，要按时休息，养成早睡早起的习惯，熬夜不睡觉对身体的伤害特别大，晚上是身体各个器官排毒的时候，如果在这个时间不睡觉，身体的器官不能正常排毒，时间长了肯定会出现皮肤暗黄、脸上各种斑点也会出现，而且还会有黑眼圈和眼袋。其次是饮食，如果经常暴饮暴食，喜欢吃油腻辛辣的食物或各种甜品，这样子的皮肤自然是好不到哪里去了。要合理的安排饮食，以清淡为主，三餐按时吃，营养要均衡，这样的饮食习惯才能养出好的肌肤状态。最后就是多喝水，喝水不但能补充身体所需要的水分，还能快速的排除体内的毒素。
第二、避免过度清洁和护理皮肤
皮肤有自己的保护层和角质层，不护理皮肤，这些保护层是不会受影响的，一旦过度的清洁和护理皮肤，反而会加重皮肤的负担，造成一系列的皮肤问题，会破坏掉皮肤原来的保护层和角质层，使得皮肤变得更加的娇嫩，很容易受到伤害。过度清洁皮肤，会导致皮肤干、痒、红肿等问题，最终使得皮肤变成敏感肌肤。
第三、基因
你的肤质是油性、干性、混合性、中性还是敏感性，绝大部分都是由基因决定的。那些不保养皮肤却很好的人，就是基因好，皮肤不显老。基因决定一个人的肤质、肤色、身高以及我们的一切。油皮和干皮就不用说了。只要不护理，分分钟一堆皮肤问题；敏感肌更是要我们像姑奶奶一样伺候着，稍微不小心就会有泛红、瘙痒、刺痛等症状；如果你是中性肌肤，那就要恭喜你了，这是所有人梦寐以求的肤质，这类肌肤根本无需护肤，每天清水洗脸都能让你的肌肤光滑细腻有光泽，就是人们常说的：底子好，但这并不意味着中性肌就能为所欲为，假如你太作或者不好好保养，迟早有一天会变成干皮或混合性皮肤。肤质绝大部分是由基因决定的，但并不能完全决定。这也就是说，肤质并非一成不变，年龄的变化、饮食习惯、生活环境、生活方式和护肤方式都会影响一个人的肤质。
