种下自己的生命之树

大家在做年度规划/复盘方面有用过比较好用的框架吗?

或许有伙伴听说过九宫格计划表或生命之花框架。今年年初我用生命之花做一次2022年的规划。分别从职业发展、财务状况、健康、娱乐休闲、家庭、朋友与重要他人、个人成长、自我实现八个维度进行目标设定。

但目标设定后,显然缺少了闭环管理。2022年已经过去2个月了,年初定的目标自己已经忘的差不多了。不知道你有没有遇到跟我类似的境况?

上周线上参加一场关于《生命树》的直播分享(钟佶利),干货颇多。将之分享给希望拥有一个由内而外,清醒人生的你。

生命树是一个有点虚幻的东西,它是我们在内心建立起来的一种对人生的心理架构。它是一个人生管理方法论,可以用它管理我们日常生活中的方方面面,包括工作日程、工作资料、个人资料等几乎所有信息,指导财务管理,如果合理使用,它还能帮助你去认识一个人(建立画像),也能指导你做物品整理。

在生命树框架之下,我们可以对自己生活的方方面面都很清晰,做一件事,可以清晰感知这件事之于我们人生之中它处于什么位置,知道做这件事对自己的意义,并且能追根溯源清楚自己为什么做这件事。

遇到任何信息,能迅速判断该信息之于我们的意义,要不要保存它进入我们的信息库,并且能够迅速判断这个信息如果要存放,应该存放到什么位置。

这都是生命树框架带给我们对于人生的清晰感。

这也是生命树的功能之一,能帮助我们理清人生。

生命之树

树干是支撑,可以从需求出发,梳理自己的目标。

基于马斯洛需求理论,人有生理需求(养活自己、善待自己)、安全需求(强壮体魄)、社交需求(滋养灵魂)、尊重需求(帮助他人)、自我实现需求(成就自己)。

我们可以基于工作、健康、关系情感、影响力、梦想、休闲娱乐这几个维度设定生命之干的目标。

生命之树-树干

生命之树的根基是我们的人生愿景。有价值的经营就叫“道”,所有事情只有你自己知道。人生要做件有意义的事情,当你知道时,这个答案在你心里扎根。

学习成长是我们生命之树的阳光雨露。最好的投资是投资自己,学习充电提升自己,做时间的朋友。

新的探索是生活之种。每一年可以试着做几件没有做过的事情,拓宽人生的边界。

生命树框架- 钟佶利

种一棵树最好的时间是十年前,其次就是现在。即刻起我们种下自己的生命之树,给予它阳光雨露,每日行动践行,相信会结出丰硕的果实。

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