今天是什么日子
起床:5.55
就寝:11.10(11”40写晚间深毒痛责自己)
天气:不知道(冬,窗外混沌)
心情:要改变(立马行动)
纪念日:洗心革面(干就是了)
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:3个结算(2个一定完成,1个突击)
今日三只青蛙/番茄钟
1柳
2尹
3账(干!!)
3准备明天一些事(让m做点)
成功日志-记录三五件有收获的事务
……
财务检视
……
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
看点书(昨晚读了一点,有益(手臂))
健康与饮食
今日步数:去散步
今日锻炼:瑜伽
今日饮食:少,轻,节制
好习惯打卡
早起