1.读书。
在一个人独处的时候,我们可以找一本书来读。读一些关于生活关于人生,关于哲理,关于知识,关于历史,关于理财的书籍,这些既能够丰富我们的知识,也能够让我们增长见识,也能够丰富我们的思维。
2.摘抄
在一个人独处的时候,在读书时,我们总会读到一些富有哲理或者是描写的极为好的句子,这时候不妨用笔记本把它们摘抄下来,并且批注一下自己对这些句子的感悟。这样不但能锻炼书写,还能够锻炼我们的大脑。
3.绘画。
在一个人独处的时候,我们可以画一幅画。画一些关于花卉,树木,水果,天空,田野,建筑的画。这样不但能发展自己的爱好,而且能够充实我们的生活。
4.练字
在一个人独处的时候,我们可以找一副字帖来练一练字。练字不仅可以陶冶我们的情操,还可以锻炼我们的心智,可以平复我们的心境。
5.听音乐
在一个人独处的时候,可以什么也不做。就静静的看着窗前的风景,播放一首喜欢的音乐。在闲静的时光里,静静的感受一下生活。
6.冥想
在一个人独处的时候,可以盘腿坐下,找一个安静的地方,静静的冥想五分钟,在这五分钟里把大脑放空,什么都不想。等这五分钟过去。你会发现,自己得到了一个极度的精神放松。
7.整理衣柜
在一个人独处的时候,可以整理一下自己的衣柜。将过季的衣服叠好放置到不常用的柜子里,
将当季的衣服一件一件的整理好,放在常用的柜子里。看着自己整洁的衣柜,你会发现你的心情也不由自主变好了。
8.做饭
在一个人独处的时候,可以选择做一次饭。将所需食材全部准备好,再开始做饭。当你坐下开始品尝你自己做的饭后,总会有一种满足感。
9.去一趟公园
在一个人独处的时候,可以去一趟公园。在公园里,看看树木和花朵,看一看打牌的大爷以及跳广场舞的大妈们,感受一下这人间的烟火气,总能让你觉得生活更美好。
10.逛超市
在一个人独处的时候,可以去逛逛超市。在琳琅满目的商品中,选择一些自己想要的,可以买一些日用品,买一些蔬菜,买些文具,买一些水果。