目录
——什么是感冒
——对抗感冒的五步方案
感冒的元凶
外因：
大多数为病毒性病毒
细菌性病毒只占少部分，痰是很浓的，黄色，病情也比较严重，
化验单上可以看出，白细胞偏低为病毒性，偏高的话是细菌性，淋巴细胞也可以看出来。C反应蛋白，细菌性病毒会增高更明显。
指标增高，不要向着去降低指标。
一旦开始咳嗽，感染到支气管，打喷嚏可以把细菌病毒打出身体外。
流感发烧，连续烧几天几夜。反反复复，退了又降下来，感染在身体里没有被控制好
感冒的传染方式
在幼儿园和公共场所，接触多。
每个孩子，每年感冒两到三次，都是正常的，
关键区别在于抵抗力的不同，还有在于父母处理的方式。
抗生素：头孢、青霉素。但是不能滥用
二、对抗感冒，五步无伤害方案
第一步：给与免疫系统均衡合理的营养支持
能好好吃饭的，把营养配好。
不能好好吃饭的，用感冒魔法餐补充
消化不好的，用儿童酵素来提升消化力
第二步：中医食疗方
风寒感冒：病毒性感冒居多，一般是由受寒引起的，身体怕冷，咽喉痒，咳嗽流鼻涕比较稀。尤其适用中医食疗方。
例如—葱白红糖饮，（做法：葱白熬一分钟就捞起来），陈皮白粥
风热感冒，体内有内热，细菌性感冒居多，咳嗽痰黄，发热口干，小便黄、少。
中医食疗方，适用于感冒前期。
第三步：天然的营养素
感冒早期：每天大剂量维生素C，每天3-4次，每次0.5-3克，量需要用够
鸡尾酒疗法：蜂胶10滴+维生素C+柠檬汁（蔬果汁）
早期没有发烧时，配合紫锥花，发烧用乳铁蛋白
维生素C，几乎所有动物都有制造维生素C的能力，现代人每天摄入不到70mg，卫生部的最低标准是100mg。
流感季节，每天吃两包儿童维生素C。
推荐书：
乳铁蛋白
巴西绿蜂胶
世界上最好的蜂胶，老蜜蜂为了保护小蜜蜂不生病，而合成的蜂胶，有很多优质的成分，直接杀死细菌。改善慢性咽炎，口臭也可以用蜂胶漱口，牙周炎也适用，或者用酵素清洁。
第四步：感冒以后，持续给与营养去重建好的抵抗力
用营养餐重建身体，输液过持续三个月，调理肠道，脾胃为先天之本。
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