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【D23】
【感受】
成长是对成长者最大的奖励,现在每天学习订阅号的文章是价值感最强的时间段,在成长受阻的焦虑期有永澄老师做指引,觉得自己真的很幸运。永澄老师开始做目标管理的知识库体系,我也要抓紧补课,跟上读者群小伙伴的步伐,避免以后老师发布任务时产生想领又不敢领的内耗。
【知识点】
1、变化="我"在 t 的时间差之后变成了"我`"
2、变化的类型(呈正态分布)
—随波逐流式的人
—模糊-清晰的人
3、如何说清楚变化的结果—>目标的全局定义:描述"变化"全过程(T1 & t & T2)的"概念"集合
【下一步行动】
积累概念库(期待、动机、目的、任务、思路、结果、成果、标准、里程碑、资源、风险、保障、计划、责任人、选定、沉浸、执行、中断、情绪处理、调整、反思、归档……)