【0713晨读感悟】沟通中应学习的三个套路

在与人沟通交往,汇报工作令人满意,获得他人钦佩赞同,能让彼此相互都获益匪浅。通过阅读《感召力》[英] 西蒙·兰卡斯特一书,我感到有一些套路可以学习应用。锻炼本能、情感、逻辑三方面能力,可以感染周围的人,使沟通顺畅无阻碍,让改变从现在开始吧。


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1.本能##

出于本能,人们通常以自己的经验直觉来评判事物,它的优点是决断快、效率高;但它的缺点是想法单一、错误率高、看不到实质。有意识的控制本能,能让我们从多维度更全面的发现事物本质,从容把握事情发展趋势。控制本能:首先最重要的就是自信,没有自信一切无从谈起,请坚信我们每个人都没有道理不自信,世界上我们每一个人都是独一无二的,纵使生活、工作、家庭的压力让你感到挫折、失望、消极,但是请相信一切都会好起来的,只要拥有自信一切都会有所改变,正能量都会向自信的人靠近。其次保持好心情,以呼吸、冥想、运动等外在力量来锻炼身心,在心情激动时,调节呼吸次数及深浅,以呼吸来使心率调整到合理状态;以冥想来使大脑放空,让思维清晰敏捷;以运动来使身体各个器官保持规律的运动状态,延缓衰老的速度,激发身体无限的潜能。

2.情感##

在与人交往时,我们就要产生共情力,彼此产生共鸣,相互理解宽容,即知彼也解己,从对方角度思考问题,对待他人要感同身受。每天就是要重复重复再重复的锻炼自己的情感能力,以他人能够接受的方式向对方沟通对接。通过彼此述说故事,以站在饮水机旁谈话的方式,轻松愉悦的相互交谈,释放自己的情感。人与人之间相互关爱,彼此帮助,以情感的力量去工作、去生活、去交往,你就会身心愉悦,最大的释放自身的超级能量。压力本身并不能使我们情感受到伤害,对压力的想法才是导致人受到伤害的根本。因此,面对压力时,我们采取转换角度,从未来看现在,暂时缓解放松等想法的方式去抵抗压力带给我们的伤害。

3.逻辑##

主次分明、条理清晰、有理有据是逻辑的特点。锻炼逻辑的能力,就要从有关书籍、公开演讲、与高人对话中逐步获取。我的理解是,逻辑是身心灵的产物,在健康的身体条件下,心情舒适无忧时,灵感就会爆发,从而能够快捷的对事物进行有效的分析判断,对各种因素能够有效的排列组合,从中发现关键的信息,为逻辑的表达提供多方的素材,从而提供出符合逻辑的清晰表达的清单,让人们能够易于接受。


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每天都在学习新的认知模型,今天在《感召力》里所学到的本能、情感、逻辑对应《高效能人士的七个习惯》里的就是积极主动、知彼解己、统合综效三个模型。而对应《全新思维》里的就是意义感、共情力、交响力三个模型。每天不同的晨读内容,有相同的模型,也有不同的模型,将相同的模型统一综合,不同的模型分类对比,最后再见识、行动、改变。多多循环几次,由生到熟,再由熟到巧,我们的付出总会有回报,每一步都会算数,期待着明天将要学习的模式,你准备好了么?

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