人生就像一场马拉松，跑完42.195公里，我深深地感到：马拉松比赛中蕴含和浓缩着丰富而深刻的人生哲理！
讲真跑步4年来，一直不敢报名全程马拉松挑战自己，跑过9个半马，计划着第10个马拉松要挑战一下自己！鼓起勇气从报名那一天起，都没想会不会中签，就开始买书“跑步圣经”，请教身边的马拉松大神，深知跑马拉松很是严肃的，必须认真准备比赛！
5.13出发喽
有大神陪伴，心理各种踏实呢
吃是不能少
领装备时办了马拉松护照，小激动
不例外明星墙找自己名字
到了火车站直奔领装备现场
来到滨海城市，不吃海鲜说不过去，又怕明天跑步肠胃不适应，整个餐厅都是跑友，几乎桌桌海鲜大餐，没犹豫，馋的不行我们也来一锅！
我们的目标：吃饱吃好才能跑好！
吃饱喝足的路上准备些水果就直接回酒店，每年都来一次游玩并不陌生，好好准备明天的比赛是真的！
大神开始赛前的讲解，补给要合理，注意配速……讲好多我就记住了这点她说“盐丸不要含服，也不要嚼碎，要用水吞服”这点我好像知道的！不知道是紧张还是兴奋，想着明天可以去挑战一个艰难的目标，会有一个难忘的经历，就一点困意也没有，准备好装备，9点半准时睡觉！
可能睡早了的原因，3点醒，4点醒，5点醒，6点准时起床吃早餐 ，一碗粥，两个鸡蛋，两个包子
开跑前现场的气氛很好，充满了活力和激情
一个腰包，耳机，6颗盐丸，2袋能量胶，空顶帽和魔术头巾防晒，几层防晒霜，轻装上路！跑前最激动的时刻还是国歌想起，万人一起唱国歌！即将开枪，最后整理心态：告诉自己无论跑的好不好，结果能不能坚持下来，都不要埋怨，尽自己的最大努力！
开跑：找到一个舒服的配速慢跑着，我和娟都是首马，说好了我俩一起跑，大神显琪跑完去接我们，心理稳了很多！有说有笑跟着大部队跑
惊喜的发现3公里后，能看见好多专业镜头拍照：看镜头，要微笑，摆pose ！
有一些风景，如果你不跑步，将永远无法看到！有一些感受，如果你不跑步，将永远无法体会！赛道上还有帅哥和美女～
5公里慢跑刚好热身，一路镜头，除了微笑就是面无表情认真很酷的那种，瞬间脑洞大开，要不要摆个痛苦的表情，然后就拍成小痛苦的，好看！
超级喜欢这张照片，感谢摄影师！
10K开始进入状态，天气很热，计划20公里吃两个盐丸，提前在10k补了2粒盐丸，心想，天热不追求速度，完赛就是胜利，不为超越别人，只为突破自己，不断给自己打气加油！
感谢九星跑者冯老师实时的指导和鼓励，我是严格“遵医嘱”！
感谢同事大神赵同学实时的问候和鼓励，首马真心不容易！
半程21k，跑过9个半马，是惯性？！无论是心理还是身体上都开始有一个小放松，还没跑过30K，还有21k怎么办？？！心情起伏不平，心理反复无常的思考着，要否定自己吗？瞬间脑洞大开，貌似各种理由：天太热，安全第一，跑不下来走着，全程马拉松……，瞬间思路又立马被拉回，一袋能量胶补给，及时到位！果然能量随补随到：心里只有一个信念，坚持到底，不能放弃！赛道上并不拥挤了，路旁志愿者和观众的鼓励和支持，加油！
28K开始岔气，水喝多了，跑的慢一路吃不到香蕉，心理阴影笼罩怕最后也没有水喝，又热又渴，喝了两个半杯，然后再跑就岔气，也和小伙伴娟跑丢，孤军一人奋战，些许的烦躁不安，是不是大神们说的开始怀疑人生？撞墙的时候到了？我觉得还可以啊跑的还轻松，不掉速也不提速，不累！
32k，天地豁然开朗，精神为之一新，轻松的感觉继续！保持自然匀速，补给2粒盐丸，小口补水！马拉松比赛，真正开始是35公里以后，心理默默准备着：要稳！
35k，补给能量胶一袋，盐丸1粒，这时很多人在走或跑跑走走了，还有上收容车，我开始超人，并没有提速，只是在垫着小跑，一路超过一个个跑友，他们还道声：加油！过去了，感觉很妙：身体突然释放那种畅快的感觉，仿佛一股神圣的能量流入，试图抓住这股能量蔓延身体的每个角落，感知身体，感知生命！安静时，思考怎么活着！跑步时，思考人生！开始思考我的人生！
38K，补水很少，渐渐的进入一种状态，忽略了风景和身旁的跑友，只关注自己的呼吸，有节奏的进入一种冥想状态，即将到达终点，完全掌控了自己的身体，一种无法言表的喜悦充满身体，窃喜着一路去超越，感觉依然不错，有些着急了，显琪在终点等我，加油！
还有两百米到达终点，热泪盈眶，永远年轻！致敬自己！可能太激动，泪水止不住流下来，感觉身体要抽动，随即调整自己，不能哭，控制好情绪，看见显琪在招呼我，好开心，向着终点冲刺，100，50米～
42.195！当冲过终点的时候，竟然忘记了所有的艰辛和苦痛！感动自己的那份勇气和坚持！挑战了自我！其实有些事情并没有想象中的那么难，也没有什么洪荒之力，只不过是长期坚持的成果而已！不去跑完一场全马，不跑下来，又怎么知道自己能跑多远！
秦皇岛国际马拉松～人生的首马，安全无伤的完赛！小完美！感谢大神，精英们的指导和鼓励，感恩遇见！
人生也像一场马拉松，只要我们坚持下去，结果就是好的！有人赢在起点，有人赢在中间，却很少有人赢在终点！
咕咚跑步轨迹
完赛证书，倒数的成绩依然也开心！
关门前稳妥完赛！
跑万里路，读万卷书，跑步和读书一样，绝不仅是身体的锻炼，而且是心灵的净化、灵魂的洗礼和境界的提升！
有了全马成绩，期待北马能中签！
北马见！
