平时你是不是也这样提醒孩子：
不刷牙会长蛀牙的，不洗头会长虫子的，吃多了会变胖变丑的，吃少了会营养不良长不高的…
《看见才是爱》书中称这种负面的提醒为限制性思想。现实中的孩子称之为诅咒。
这种负面提醒有多可怕呢，就像你不想做某事，但为了某种目的不得以去做。
家长出发点都是好的，是想提醒孩子。但这种制造害怕恐惧的心理提醒会给孩子带来心理上的限制思维。后果非常可怕，会把孩子的能量堵的死死的，而不自知。
到后来，哪怕家长不再严格管制了，孩子自己的头脑里已经被植入了限制性思维，而且会一直存在，会自我限制，自我压制。
我们可以换一种积极向上的方式：经常刷牙可以让牙齿很坚固，干净、亮白、好看。
经常洗头就会感觉很舒服，头脑清醒，也能让别人欣赏到你头发的美。
少吃点可以保持身材匀称，多吃点可以增加营养。就是把这种提醒变成积极向上的。
负面的提醒只会压制孩子不得不做某事，而积极向上的提醒是唤醒孩子的内驱动力，是愉快的去做这件事。
