2017.4.16
今早站桩时间长。想都没想没看时间也没计划，就站在那里了。
现在希望记录下来刚才站桩的体验。从第二次呼吸就开始有强烈气感，每一次呼吸都都会冲击到手上，开始手是放在膻中前面的。后来累了，就放到丹田处。比较长时间后脚开始有压迫感，并非不好受，而是一时找不到合适的词来记录。内在里是希望这个感觉早一些出现的，但时间不到，这个就出不来。再后来丹田与双手之间好像有了一团很有力量的气，支撑着双手，那时间完全不会感觉手臂累，因为有这个强而有力的支撑。
当时身体有一直站下去的愿望，而头脑感觉有些乏了，好想出来。
双脚到最后有一些抖，调整几乎不起作用，好像有点麻了。
出来这里打字，发现双脚仍是麻的。一点点麻的感觉褪去，最后是右侧小脚趾……
