2019年4月21日晚上，在第四期声音训练营第2场标杆学员分享会，优秀的导师翔妈分享了她如何练就好声音，如何每天打卡练习，成为标杆学员？看到她熟悉的面孔，她上期打卡视频作业，为了呈现给老师优秀的作业，她的视频作业尽然足足练习了178次……至今，这个178次在我的脑海里深深地打下了烙印，她是我们学习的榜样。
她是位大学钢琴副教授，第19期演讲期训练营的冠军，第20，21，22期演讲训练营执行营长，坚持星球演讲训练营点评导师，是第三期声音训练营冠军，第四期声音训练营班主任，因为她反复迭代，碎碎念，所以取得了这么优秀的成绩。
导师翔妈分享开始了，由于正在赶飞机，没有提前备稿，但是，她思路清晰，娓娓道来，为我们传授她如何修练好声音的宝典，毫无保留的传授，纯纯的干货，满满的爱，充满正能量！
她问大家，伙伴们可能会问，你这么多课，白天怎么打卡呢?然后开始讲述着她练习好声音的方法:"我早上5:30分起床，开始练声，把声音打开之后，就开始打卡，或许我的作业一开始没有立刻提交，但是，我会不间断地练习，直至我练到最后一遍再上传，如果，我5点半起床，到七点钟这段时间，我把碎片时间利用上，只要是空闲时间，课间时间全是我练习打卡的机会……你重要的是练。"
听着她的叙说，我沉思了很久，我就如她所说的为了打卡而打卡，而不是在练习，曾经的我，就是在她的影响下，开始碎碎念，利用碎片时间练习打卡，跟停放在路边的牛头车亲密接触，猛然抬头，发现庞然大物矗立在面前，才未被撞到，如今，我只是匆匆打卡，为了打卡而打卡，而不是反复迭代，与她相比，她拥有那么多的荣誉，不忘初心，碎碎念……
翔妈导师在分享着她的经历，曾经，大学老师给她判"死刑″，告诉她不会练出好声音，但她不放弃练习，坚持每天碎碎念……，才收获好声音。
看到上面发出的俄罗斯方块了吗?这是翔妈练习178次视频才交上的打卡作业，她满意后，才呈现给老师，老师们给了她高度的评价，同期的学员们给她奉上赞美的鲜花……
"想想，随便练个视频，随随便便交了，你觉得自己稍微好一点，多练几遍，觉的好，就交了，但是，如果您想真让自己改变，强壮自己，那我们需要做什么?那就是一直反复练习，不行，重来，一次次反复，直到看到视频里的那个她，变成完美了，或许这个就是你认为完美的作业了……″。
翔妈老师，在一点点的传授着武功秘籍中的一招一式，以身作则，给我们赋能，将能量一点点地传递给每个人……
这就是，这个178遍视频展现在众人面前的原因，她练习作业时，反复练，不停迭代，利用碎片时间，反反复复，为老师呈上完美的作业，而我在这期声音训练营练习打卡作业中，做的没有上期认真，翻开以前的作业，再对比现在的作业，我不是在进步，而是在退步，由于做了馒头，而放低对自己的要求，曾经那个碎碎念，反复迭代的我，又去了哪里?从今天起，我要把它找回来，重新开始碎碎念……
当看到我的面条涵妈交上了作业，读着她的作业，她的行为深深地打动了我，这就是我找正在找寻的碎碎念。
为什么?因为，她是两个孩子的宝妈，二宝还特别的小，她是利用宝宝睡着的时间去学习，反复迭代……，最后将完美的作业呈现给我，听到她的作业，我只是给她点赞，因为，她的水平已超过我，我怎能再给她点评呢?我没有资格给她评论，我给她说，你是我学习的榜样，你碎碎念的行为影响了我，我要向你学习碎碎念……。
涵妈老师，还不知什么是碎碎念，我告诉她，碎碎念是翔妈导师的金句，是她成为标杆学员的动力源泉，碎碎念就是利用碎片时间，去反复练习，不停迭代，一次次的否定，一次次的练习，最后交上完美的作业给老师点评。
我将翔妈导师练习的视频作业发给她，并将第2期标杆学员分享会的音频发给她，她如获至宝。碎碎念的精神影响了我，又影响了她，影响着更多热爱好声音的伙伴们……
碎碎念，不管在任何领域都是实用的，都是经验，如在工作中一样，只有反复总结，反复修改，复盘，才能呈现满意的作业，精准的完成工作，我要时刻以碎碎念精神为指引，去挑战生活，去尝试每个未知的领域……
从今天起，我要找回迷失的我，亡羊补牢，为时不晚，找回那个碎碎念的我，继续前行在修练好声音的路上……
坚持星球，彼此加油!
语言美学，宇你彤行！
