根据真实医案,由患者康复后所叙述而整理成文,希望给看到的人一些经验,避免人生走湾路……

老吾老以及人之老,养生养老是一个关乎老年生命质量的话题,如何养生养老……

一位52岁的女士在经历过一场大的脑出血,做了三次大手术,从死神中爬出来后的生命感悟:生死重病之后的感悟分享,希望帮到更多需要的朋友……

生 命 的 感 悟:

      在任何时候任何场合,你身边的人就是你遇到意外时最能帮助你的人,是你这一瞬间最亲的人。瞬间亲情论,或许会帮助我们改变人与人之间的关系。

      2016年5月,这位女士上班时突发脑出血送医院抢救,当时应急处理送她去医院抢救并联系家人的人,就是她身边的同事和领导们。

      2016年5-6月,患者连续做了三个手术、转了三个医院,恢复知觉和记忆的时候,已经是两个月之后的事情了。以下记述就是患者的原话:都是以第一人称‘我‘来称呼并描述:

我还清楚地记得当我苏醒之后平静如水的心充满了温暖、满足和感恩,这种十分知足没有任何遗憾的感觉是我从来不曾有过的。但是,当时的我,对自己会如此平静而温暖一直充满了疑问。

天气慢慢转凉了,是心脑血管疾病高发的季节了,各位多多注意……随身随地携带速效救心丸或者硝酸甘油是上上策……

2016年7-9月,我开始了一系列的康复治疗。现在回想起来,其实我苏醒之后的康复过程,就是一个婴儿成长的过程,睁眼看世界,没有思想、没有问题,只是简单地按照周围的亲人和医生的安排来做事,不知道自己从哪里来,要到哪里去。认知的康复从搭积木、简单的加减法及组词造句开始,身体的康复从医生按摩、照红外线及靠助行器行走开始,一样一样地学,一件一件地做,天天反复,顺从而心满意足。

      他们告诉我说,当我在抢救的时候,偶尔从深度昏迷中苏醒过来,讲的是最早的家乡方言,看窗外房子说的是老家的建筑,沟通事情的时候,全部是久远以前的话题……我说这些是想告诉大家,因为这场病,我确实经历了从生到死、从死回生的时空穿越,这个过程是这样的神奇,这样不可思议。所以,我要把这个过程记录下来,留作纪念。

保持心情平稳,不过急,不上火,温良恭俭让,养生先养心,恬淡虚无,真气从之……

不仅留作纪念,还要从这个过程中,总结出一些感悟,供大家分享。我相信用生命换来的的感悟,超过许多读后感带给大家的启迪。

      感悟之一:瞬间亲情。无论我们在那里工作、无论我们职位高低,都要善待身边的同事、朋友…..他们在你告别人生的时候,可能就是你最亲最近的人。你纵然有家人和挚友,但人在途中,一旦有闪失,只有身边的人才能第一时间帮助到你。

大家根据自己的身体状况,随身携带以上各类常用药物,以备不时之需……

感悟之二:所有的付出别人都会有感知。我恢复知觉后,一直有一种温暖、平静、满足和无怨无悔的感觉,是这种感觉让我心无旁念地康复训练,迅速回归到了生活和工作。我一直在自问这种感觉的来源?后来从家人处得知,我生病期间,同事、朋友、亲人来看望我的人数达到了130多人,我的同事第一时间联系急救送医,我的领导第一时间帮我联系主治医生,让我从发病到手术只用了一个小时的时间,我能完全康复回归工作岗位,及时抢救是非常重要的一环。在我昏迷期间,我单位领导、同事们,曾经和我有过工作关系的其他单位的同事们,和我在同一个城市里工作生活的校友,我大学同班同学、一起旅游的驴友、我女儿的闺蜜等都来看望我,还有高中时代的闺蜜,不远千里飞过来看我,单位还成立了一个小组,在我昏迷期间日夜守护我……虽然我意识不清楚,但他们带给我的这种关心爱护和温暖的气场一直在围绕着我,所以,当我苏醒的时候,心中才会如此温暖和满足。在我恢复记忆后,我的朋友们帮我制作充满童趣的"康复日记" 、教我如何填写"数独"、陪着我说话重拾记忆的场景,至今温暖着我。

恭祝各位身体健康,天天都有好气色,天天吉祥如意……

感悟之三:康复要听专家的,切忌自以为是。认知和肢体问题过了最佳康复时间,留下的后遗症是不可逆的。我现在还能回忆起刚开始康复的时候,回答不出医生100-7=?的问题、无法画出时针两点半在什么位置、看到地让有几滴水珠就要绕行时,我身边朋友那种怜惜的表情。医生在帮助病人康复训练的时候,无论是智力还是身体的康复训练,都是从最简单的做起。我们病人不是从康复老师那里去学习做什么,而是什么时间不能做什么,我们从医生那里获得的,重要的是他们的康复经验。比如,认知康复什么时候做加法、什么时候做减法、什么时候搭积木、什么时候造句、什么时候复述小故事都是有讲究的。身体康复用什么软件辅助远程练习、动作的速度怎么掌握、什么时候练动作、什么时候练平衡也是有讲究的。我国康复医疗刚开始起步,很多人不以为然,同时认为这么简单的动作要花这么多钱去请老师指导,不值得。特别是知识分子,总是从自己的认知来看待世界,用现有的逻辑来推断事情的预期,结果由于自以为是而耽误了康复的最佳治疗时间。另外,不要因为大病就安心让家人事事替你代劳,不要太把自己当回事,凡是能自己做的,哪怕自己需要努力才能做到的,都要自己去做,只有这样,才能不间断地接受外界刺激,对早日回归生活回归工作有很大的帮助。

进入秋冬寒冷季节后,大家出门最好带上口罩,防止风寒以及pm2.5.以及粉尘颗粒……

感悟之四:来日并不方长。家中的银行卡密码、理财产品特别是互联网上各类"宝宝类理财产品"购买情况,平时都要做个记录,以便不时之需。有需要感谢的朋友,需要孝敬的亲人,有机会就把该了的愿了了。来日并不方长,不要留下人情债,也不要给家人子女留下太多的负担,过了五十就守好自己的小家安心过日子,不要再一门心思想着上班挣钱什么的了……,钱是挣不完的,平静、平安、家常才是福。

收藏好,对老年朋友只有好处没有坏处……肯定的……

结束语

      回望这一年的成长,心中充满了感慨。2016年5--6月入院(闵行区中心医院+华山医院)手术抢救(期间完全没有留下任何记忆),6月底住进康复医院(徐汇中心医院,北京康复疗养医院等),7月15日出院时(因为医疗资源紧缺,国家规定康复医院只能住两周),心中还不能确信离开医院自己能否存活,之后聘请家庭康复医生指导,一点一点恢复阳气。从没有办法把车开去年检加油的绝望到能自己开车上下班(当时根本没有能力转头看后视镜,谢谢亲帮我开车去年检),从需要助行器才能简单行走到拄着拐杖上下班再到能行走自如,记忆康复过程的一点一滴,特别是对各种密码的回忆,其中的艰辛只有我自己知道。我还记得2016年11月去华东疗养院体检,以前很熟悉的地方,我跟着室友从住所走到食堂,就不再认识如何从食堂走回住所的路(谢谢其他单位的亲,开车送我回家。当时我自己以为不认路的原因是因为视力下降,天黑的原因)现在回想起来,才知道是因为脑子受伤,对时空把控的能力还在恢复过程中,当时大脑还只能控制和熟悉前方几米的空间,对左、右、后方还无法感知,所以才无法原路返回。有点老年痴呆了……后期养生非常重要了……否则脑出血还会复发的……

从死亡线上逃出来了,开始感恩了,与终为首,每天遇见最好的自己,开始知道以后的路该怎么走了,生命很无常,也很脆弱,尤其是老年朋友……

值得庆幸的是,正是由于我这能吃苦又顽强的品格,让我的完全康复成为了医疗界的奇迹(家庭康复医生说,她指导的病人,虽然回归生活的比较多,但没有出现过一例回归工作案例),也正是由于同事、领导的及时送医院救治,上海医疗资源的先进、家人的康复治疗理念及治疗方案的选择无误…..,才使我的治疗和康复的每一个环节都恰到好处,为我赢得了回归高质量生活的身体基础,让我有机会在这里把生命的感悟分享给大家。

致谢……以此文献给我的主治医生,以及后期的康复医生们,真诚感谢你们的起死回生!由于在手术时的医院和自己身边的医生在手术期间没有留下记忆,所以文章没有涉及这部分,但医生的救助才是感悟的身体和智力基础。再次谢谢我的抢救医生、手术医生和康复医师为我所做的一切。

    愿上苍保佑所有善良的人,愿上苍救助所有不幸的人。

      文中涉及但没有提到姓名的所有人,我爱你们!

祝大家多多交好朋友,祝大家一切都好,天天辛福满满,天天顺顺利利,平平安安,你若安好,我即天天是晴天……祝福各位……
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