2023-02-28

我想努力摆脱自我否定人格。

负面情绪严重影响工作和生活。一点小小的问题会自我谴责很久，管理层不经意的一句话就就让自己产生逃避心理，好像自己配不上这份工作，整日被自己内心低迷的情绪所控制，整个世界都是灰色的。

人面猴
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2023-02-28

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