成年人的世界,谈情绪太奢侈了。
杨幂早期接受过一个采访。
她说,她是一个对自己挺狠的人,而“被狠掉”的第一条,是情绪。
“我把情绪戒掉了。”
“就是和自己死磕,对自己下命令。有一次,有件事让我很生气,我对自己说,给你二十四小时的时间,你必须把这件事压下去。这一天,什么都不做,让自己过去。”
童年时期便开始成为演员,早早便辗转奔波于各大剧组的明星,或许是不定期转场的“漂泊”生活,让她过早地明白了,人要想轻装上阵,行走自如,就要学会断舍离,包括小情绪。
所以,人越长大,越懂得要不动声色。
网上有句话:
“你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。去过自己另外的生活。”
能控制情绪的人,方能控制人生,不被情绪绑架,才能野蛮生长。
拿破仑说过:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”
不会被愤怒情绪冲昏头脑的人,很难被激怒,也就很难被他人左右,时刻保持清醒,想不步步为营都难;
不会被悲伤影响思绪的人,看似冷酷无情,实则是坚韧,他们的内心强大到不可撼摇;
不将好恶显于色的人,是真正的聪明人,活得都很克制和理性,少了无数是非纠葛……
林语堂说过:
一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人,是会带给人安全感的。因为他不伤人,也不自伤。不制造麻烦,也不麻烦别人。某种程度上来说,这是一种持戒。
再不堪情绪重负,被问起,也是报以微笑,只一句“没什么”,四两拨千斤。
没有情绪,不失为另一种强大!
作者:晴天,一个自称姑娘奔波于城市车水马龙之间的一个漂流瓶,业余写于一些文字,致力于内心丰盈,生活极简,青春正能量,爱好广泛,欢迎关注微信公众号:晴菇娘!