大学时我养成了这几个习惯,至今都受益

大学,是一个很奇特的地方,在这里,没有了老师的督促,没有了高考时的那种压抑,你完全可以无拘无束,自由翱翔。所以有的人凭借自己的毅力和在大学里养成的好习惯,毕业后就大展拳脚,最终成就自己的宏图霸业。而也有的人整日浑浑噩噩,与游戏为伴,以喝酒打牌为乐,最终白白耗费了自己四年的大好时光,等到毕业了才悔不当初,可这世上又哪有什么后悔药可吃。

很高兴,我虽然上的不是什么好大学,但还是凭着自己在大学中就养成的几个好的习惯,能够自如的应付职场中的很多问题。日子倒也过得可以。

图片发自简书App
一、早起锻炼的习惯

确切的说这个习惯是上高中的时候就养成的,但后来高考从睁眼到闭眼都在学习,所以高三第二学期就没有坚持住。但上了大学后,我又把这个习惯捡了起来。

这个习惯其实也很好坚持,我一般是早上六点起床,进行半个小时的跑步锻炼,让自己的身体出细汗,然后回宿舍整理被子和洗漱,七点左右再去买早餐,八点上课。

有些人喜欢把这个时间选在晚上,这其实没多大区别,但我更喜欢早上的空气。不过相信我,让自己身体微出汗再用热水擦擦的感觉真的很爽,不仅可以排毒,也能让你一天精神焕发。

我的这个习惯已经坚持快十年了,现在只要一天不跑不出汗,就会浑身感觉不舒服。当然,可以想象,每天有个好精神,对工作也是有很大影响的,甚至能无形中影响到身边的同事,所以说早起锻炼很重要。

二、思考总结的习惯

关于思考的习惯,我想每个人都有,但现在是一个知识碎片化的时代,很多东西大家都是粘贴复制,典型的拿来主义,这样子久了就让会陷入严重的依赖之中,就像我们常说的“有事找度娘”一样。对人的大脑思维的培养是相当不利的,所以我还是赞成独立思考,通过自己的思考解决问题,这样既能提高能力,也能培养自信。

下面我重点讲讲总结这个习惯,其实这个习惯我也并非上大学就有,而是在大二暑假去部队锻炼时养成的。在部队的班里,每天晚上睡觉前都会拿出15分钟的时间来进行讲评一天的工作,每周末还会开班务会和连务会进行周工作总结,部署下周的工作。尤其是在班务会上,每个人都要对自己的工作进行总结发言。

从部队回来后,我把这种模式运用到了自己的日常学习生活中,慢慢发现学习的效率要比以前好了很多。而现在运用到工作中,很多工作也能超前完成,有时候的工作甚至能想到老板前面,在他提出问题时都能给出相应方案,使他能对我刮目相看,我想,这和自己养成了每日总结工作的习惯是分不开的。

三、随身带个笔和本的习惯

大家可能会觉得这个习惯在手机可以当作记事本的今天没必要了,但我认为还是有必要的。一是我们的手机不可能时时都有电。二是即使能用手机记,也不能保证手机的安全性。

而我之所以要强调这一点,是因为很多东西,并不是我们在教室就一定能想出答案的,而有时候我们的想法也就是在脑海中一闪而过,如果不及时记下来,恐怕会忘记。

这种习惯在工作中的好处一是你能随时记录领导所说的话,二是发现解决不了或者解决问题的方法都能随时记录。

四、每周精读一本好书的习惯

说句实话,我并不很赞同我们有的同学说的我这一个月读了几百本书这种读法。我比较赞同每周左右的时间精读一本自己感兴趣的书,因为我就是这样做的。每次从选书到读书,我都会用心去做,书中好的句子也会摘抄下来背记。我认为,只有用心去读一本精心挑选的好书,你才能在书中找出你所要的快乐。

当然,这方面的书可以是多方面的,历史、文学、科技甚至是与你工作相关的都行。我现在基本上每个月会读上一本和工作相关的书籍,这给我的工作带来了很大的方便,解决掉不少难题。

最后,威.詹姆斯认为:习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。而在我看来,一个好的习惯是我们人生走向成功的基础。所以,养成好习惯,请从现在开始。


同意就点个赞,喜欢就打个赏!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容