编号：1808-11

亲爱的们：

这两年，有没有耳熟能详中年油腻这个热门词？快到或过了三十而立的你，有没有惶惶不安，避之唯恐不及打入此18层地狱？

有一个全球调查显示：中国人最怕老。中国人不仅最怕老，而且把每个年龄段都过得忧心忡忡……每个年龄段的我们，似乎都不太喜欢这个年龄段的自己，所以我们一辈子都过得——不太快乐。尤其女人们，年龄简直成了心中的痛点与硬伤！

这也难怪！连在我们的眼中，似乎洒脱的西方国家女人，成年后也忌讳别人询问年龄！

为什么俗话里说男子三十慢悠悠，女子三十到回头！还有刺耳的：男子四十一朵花，女子四十豆腐渣！更有网络段子如此说：女人二十多岁就像橄榄球，二十个男人追着抢；女人三十多岁就像篮球，十个人追着跑；女人四十多岁变得像乒乓球，两个人打过来打过去不断推让，而女人到了五十多岁，呵呵，就像这高尔夫球，打的越远越好了。

年龄真的，而且只是困住每个成年女人的痛点和硬伤吗？

我沉默不语一阵后只想说：去你妈的！你奶奶垂垂老成银发如瀑老太，你爷爷还能血气方刚长生不老亦或返老还童咋地？时间是把杀人的刀，刀刀催人老，这把刀下放过谁？男人？女人？哪个逃过岁月的魔掌！

朱生豪说：不要愁老之将至。岁月这把刀虽无情亦公平！因为每个人一出生就在奔向死亡！让我们聊感安慰的事：每个人都不会年轻太久。假如你老了十岁。我当然也同样老了十岁。世界也老了十岁。上帝也老了十岁。一切都是一样。水灵灵氧气少女也会有人老珠黄干瘪或发胖老去的那天。青春洋溢的年轻小伙日也会变成让人讨厌的糟老头。

不得不叹：“岁月是把杀猪刀，紫了葡萄，黑了木耳，软了香蕉。

时间是块磨刀石，平了山峰，蔫了黄瓜，残了菊花。

经历是个开矿厂，挖了山丘，损了钻头，黑了河沟。”

于是迈不过年龄这道坎而心有千千结的灰心丧气者说：既如此，我们凡夫俗子是世界根本不认识的路人甲，还拼死拼活图个啥？何不今朝有酒今朝醉，蹉跎年华到天涯？何况还有长江后浪推前浪，一浪更比一浪强，还是随波逐流自生自灭吧！强过做被拍死在沙滩上的前浪。

于是我们集体大逃亡，纷纷死在了20岁，等待80岁来埋葬！于是，年龄似乎成了我们，尤其女人心中的隐痛与伤疤，其实不过是我们放纵人生的借口！

为什么冻龄女神赵雅芝可以完胜一拔同龄大姐？董卿可以打造无龄感生活，用才华优雅对抗地心引力，四十岁的她能再度惊艳银屏，惊艳岁月？杨绛睿智地走在人生边上，一边淡定打扫人生的最后战场，一边以优雅姿态的老去！

[环球网综合报道]据英国《每日邮报》报道,美国费城101岁的老太太博比·罗斯(Bobbie Rose)变身超模,为时尚化妆品牌代言新款太阳镜,精神矍铄,令人艳羡。

她的作息时间很规律,每天晚上11点准时上床睡觉,第二天4点或5点准时起床。平日里,她喜欢一个人生活,每天坚持锻炼,打高尔夫球,自驾出行,偶尔还会作画、刻雕塑,或举办家庭聚会。谈到长寿秘诀时,她语重心长地说:“我每天都在挑战自我,尝试不同的新事物。年龄根本束缚不了我,也不应该束缚住任何人。有些人才40岁,生活就没了色彩。而我90岁的时候,还在经历奇迹,生命中充满了未知和乐趣。”

同样老出年轻精彩风貌的还有摩西奶奶！80岁才学画大器晚成享誉世界的她说“人生永远没有太晚的开始，80岁开始也来得及。”她穿25岁的衣服，不像25岁，敢自信说不是我的问题，是衣服的问题！心多么年轻！

我们却人未老心先衰，总说:已经晚了。实际上，“现在”就是最恰当的时候。对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门！任何事情都会有皆大欢喜的结果，如果没有，就证明还没到最后!

生活中我们常常被这样那样的条条框框束缚住，尤其是女人，更容易在年龄问题上莫名焦虑，作茧自缚。

没有穿不了的衣服，只有保不住的身材。心态决定状态，年龄从来不是影响我们的衣着和对世界保持好奇的羁绊。所以困住女人的从来不是年龄，困住你的是你心里固有的陈旧观念，还有你借口下不肯刷新的自己！我们就像一只只梅花鹿，都急着给自己身上打印记，而忘记了生命的根本意义。

接受自己的年龄，拥有一份心之所向的坚持，足以滋养自己的心灵。女人每个年龄，其实都是恰到好处的自己！接受享受自己当最好的状态！不必留住年轻芳华，但内心无惧时光的洗礼！

刘嘉玲说得多好：“20多岁的女孩就该是20多岁的味道，青春洋溢，很美；30多岁的女人了解了很多生活，眼睛里开始有了故事，也很美；50多岁的女人，像我，虽然皮肤的质地没那么漂亮了，但我眼神的光芒却是年轻人没有的。每个年龄，其实都有每个年龄的味道，每个年龄，其实都是恰到好处的自己。”

说到年龄，我们自然而然地想到身份证上的那个数字。而心理学家希尔曼研究发现：“那些人生过得特别精彩的人，往往在四种年龄上都拥有高级的年龄观。”这四种年龄分别是——

生命年龄。就是一个人的实际真实年龄。

生理年龄。也叫身体年龄，就是身体器官整体机能所呈现出的年龄。比如说有的人，30岁的年龄，未老先衰成60岁的心脏。60岁的年龄却拥有年轻的身体状态！

容貌年龄。人的容貌特征所显现出来的年龄。

心理年龄。人的心理状态所呈现出来的年龄。

的确，我们很多人都被年龄桎梏。其实年龄不该成为我们身上的紧箍咒，而应该成为生命丰盈的刻度。正如林清玄说的：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”

一个人的生命气象，往往从拥有高级的年龄观开始。而高级的年龄观核心在于：肯定自己每个生命阶段的价值，每个年龄其实都是恰到好处的自己；同时不断修炼内心，刷新自己。

人，不必惊惧时光老去，欣然享受每个年龄段的美好，在每个年龄都活出最好的自己。这才是高级的年龄观，高级的年龄观，为你带来开挂的高级人生！

在你我心灵深处，都有一个无线电台，只要它不停的从人群中，从无线的时空中，接收美好、希望、光亮、欢欣、勇气和力量的信息，你我就永远年轻。总之，你不服老就永远年轻。你不认输，世界就永远无法对你判定人生结局。(刘同)

新文字女神李筱懿说：如果没有来得及从20岁规划人生，那么从40岁开始也不迟，最糟糕的是永远停留在原地，空想而不实干！错过了太阳你哭泣，那么你又错过了月亮和星星！

为了你的幸福，今天开始，忘记你的年龄。热血沸腾，重新出发，打造你的精彩生活！在尘世这一个人的朝圣路上，做悠雅女人，揣一颗不老之心，活出无龄感的高级人生！