前几天跟一位老友煲电话粥，聊到以前种种，满满的回忆，后来聊着聊着，就聊到了以前读书的时候。几个人守着一台收音机，看着时间，等着知心姐姐信箱时间，那个主持人已经想不起来叫什么了，可她说过的话一直都记着，给予我们一个好的引导。
特别喜欢她一边读听众来信，一边就这信里的内容给予解答，很多时候心中的问题，要是刚好是自己心中所想问的，听到这样的问题就觉的自己赚到了，然后超认真的听，听到她的话超级温暖。
跟好友感叹生活太过忙碌，都没有时间安静的听一档自己喜爱的节目了，也没有耐心去与别人诉说，或者倾听开心和不开心的事。
当看到畅销书作家李思圆的《生活需要节奏感》这本书的时候，心中甚是欢喜，那种久违的感觉回来了，看这本书就好似有一位知心的大姐姐，在书中柔声细语的跟你聊家常，生活中的如意和不如意都一一娓娓道来。
她在书中用一个又一个小故事，告诉我们爱情，友情，亲情，朋友，爱人，家人，同事之间生活的温情，职场的规则，夫妻相处的要素，读每一个故事都会有收获。
你最大的底牌，就是实力
在职场中有太多的心酸，刻薄的老板，不公平的领导，脾气古怪的客户，勾心斗角的同事，多少人曾有那么一瞬，想拍桌子走人，潇洒的说一句，老娘不干了。可又有多少人跟文中的刘姐一样，辞职的那一刻感觉自己特别牛，一旦冷静下来，才知道自己的行为多么幼稚。不为别的，就因为自己没有实力，没有可以让自己牛气的底牌。
就像作者说的，我们要做的是，努力提升自己，把平时刷朋友圈，刷微博，玩游戏的时间，用来学习技能，提升自身价值，为的就是让自己有一张实力的底牌。
好女人都是宠出来的
有人说，男人是要崇拜的，但女人一定要宠爱的。男人在感情中要的是一种尊重，可女人要的只有爱，唯有爱，可以滋养一个女人。
文中的刘姐，作者的表婶都曾不是温柔，开朗的人，在婚姻生活中，因为丈夫的呵护和宠爱，性格发生了很大的改变，其中的功劳当然离不开婚姻中的另一半。当然作为女人，我们自己也要在婚姻生活，爱自己，就像很多女人结了婚生了孩子，就在家做起了家庭主妇，放弃了原本光鲜的工作，没有了经济来源，过着精打细算的日子，每天东家长西家短，穿衣打扮也丢之脑后，久而久之婚姻关系变差，家庭关系变僵，往日的宠爱也烟消云散。
作者还提到了，女人婚后爱打扮的重要性，说一个女人，一定不能因为结婚就放弃了爱美的天性，要一直美下去，让自己永远保持每个年龄段该有的得体大方，从容美丽，不能放弃自己。像刘哥的老婆，邻居的前妻，都是因为婚后不修饰自己，让老公觉得拿不出手，更不用说宠爱了。
生活需要节奏感
【余生很长，莫要慌张】你有没有担心过自己的未来？害怕在有限的生命里成为想做的人，无法做成想做的事，无法看到想看的风景。于是我们便拼了命的努力，通宵达旦的加班，以损害自己身体为代价的努力，可结果也不未能如人意。我们要努力，但不要急，我们要有目标和计划，有进又退，有攻有守，在淡定从容中实现自修，自持，以及圆满的自我。
【光阴很短，莫要放缓】在还不知事事的年纪便知道，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，可我们总以为见不到的人，做不完的事，没有弥补的遗憾，都可以放到数不尽，用不完，拿不走的明天。可转眼间我们便结婚生子，为人父母，没有像我们想象中的那样，三十而立，依旧有许多未完成的事。可生命是有限的，甚至意外随时可能发生，所以在我们还可以拼搏的时候，努力去实现自己的目标，就趁现在。
【持之以恒，不乱节奏】世间事最难得莫过于坚持，一件事做一个月不算什么，做一年或许也不算什么，能够十年如一日的少之又少。作者说，人生需要一个系统的规划，在每一个阶段，你都能抓住重点，找到方向，不至于迷失和走偏，最后你只需要按照自己的节奏，持之以恒的走下去，就一定可以过上你想要的人生。
【90天无戒写作主题训练】
