交代一下背景，这是芊芊两岁多点的时候，我刚刚学习完正面管教遇到的挑战。
接近中午时分，午饭马上就做好了，芊芊突然非要闹着吃饼干，我想她可能是饿了，就说：“哦，你饿了呀，饭马上就好了，吃完饭你就可以吃饼干了。”可是她根本听不进去，非要饼干不可。
我蹲下来，对她说：“看样子，你很饿很饿，是不是？”她点点头，很委屈的声音说：“我饿啦，妈妈。”
“我知道了，宝贝，走，我们去看看饭是不是舀出来啦？”站起身就拉着她去厨房，可是芊芊偏偏不走，一直喊着：“我要吃饼干，我要饼干！”说着就泪流满面啦，一把鼻涕一把泪的，哎哟，不知道的还以为我怎么欺负她了呢。
要是在以前我肯定说：“我给你说啦，饿了就吃饭，吃完饭再吃饼干！谁让你早饭不吃饱的！别哭啦！饭马上就好啦！不许哭！”
我知道这跟我妈的习惯有关，一般情况下，她如果说饿了，我妈就塞给她几块饼干。可能心里还会埋怨我妈，但是现在我学习了正面管教，我不会那样做啦，而且还很高兴，嘿嘿，学习的东西终于有了用武之地啦，有施展的机会啦！
所以我也没生气，转过身，蹲下来，抱着她，让她趴我肩上哭，她一边哭一边说：“我饿啦，我要吃饼干。”还把鼻涕故意抹我身上，我忍住，脑子在飞快旋转：接下来我该用什么工具呢？怎样让她感觉好起来并等到吃午饭？
我想起了牵牛花姐姐的《把伤心扔出窗外》，还有一个叫《生气汤》的绘本，讲的都是教小孩子如何排解烦恼的情绪，决定试试。
我扳过她的肩膀对她说：“你现在很饿，又吃不到饼干，不开心很伤心难过，是不是？”
她点点头：“恩。”
“妈妈教给你一个能开心起来的好办法。”我起身在地上画了一个圆，告诉她：“你有什么不开心的都对着它喊出来，有多不开心就喊多大声。”她很疑惑的看着我，也不哭啦，并不做，我就做给她看，
“啊……啊……”在圆上踩两脚，“把伤心都踩死”。
“芊芊该你啦，你试试，喊出来就开心啦”
她还是不做，不过很明显看出她不难过啦，并对这个游戏很感兴趣，只是有点不好意思。我就抱着她，让她跟我一起喊“啊……，啊……”喊完就踩两脚，问她：“还伤心吗？”不说话，来，接着喊，反复了好几次，我又问她：“开心了吗”。这次她笑着我：“开心。”哈哈，我也很开心啊，然后我们一起把圆抹掉。正好我妈已经把饭盛出来啦，走，吃饭去喽。吃饭的时候，我对她说：“芊芊，你是不是得多吃点？要不然下午又该饿啦？”她很爽快的说：“妈妈，我吃两碗！”我知道她的世界里数字只有1和2，两碗就表示吃很多啦，那顿饭吃的很开心啊。我对我妈眨眨眼睛，我妈说：“她就听你的。”
下午我们又玩了两次这个游戏，看着我们娘俩又喊又踩的，倒是把我妈乐的前仰后合。通过这个游戏，我想我会慢慢的教给孩子有关情绪，有关感受的东西，让她学会做情绪的主人，管理自己的情绪。
