早上六点闹钟准时响起。在充满鸟语流水的闹铃声中慢慢苏醒过来。放空大脑任思绪在空间里自在游荡，看书，做计划，浏览网页如此至七点。整个一天我最喜欢的就是早上6到7点这一个小时，为一整天的良好状态充足电。七点准时收听微课，一边听一边洗漱，喝温水，吃早餐。早餐很简单，咸菜清粥，煎蛋。心情不错的话，会画个淡妆，然后自以为美美的出门。这个时候一般是七点五十，开车到单位大概要半个小时，路上我会通过软件听书，并将车窗开的大大的，让风灌进车来，迎着朝阳，任路两边得绿树飞快滑向后方。特别爽！
八点半准时开工。工作是枯燥的，但你必须高效专业，在日复一日的重复中找到亮点并发现快乐。我很羡慕身边那些既能够活跃气氛，又能和领导搞好关系的同事。看了很多书，也向身边的伙伴请教过，但后来发现做的实在弄巧成拙，索性作罢。我选了最笨的办法。就是，少说话，绝对不传同事的八卦；多做事，交给我的工作从不推脱。所以，在单位我的口碑还不赖。
午休两个小时，半小时午餐和同事聊聊新闻，饭后散散步，午睡一小时。我始终觉得午睡是保证下午高效工作的保证。
下午五点半下班，不加班，不开会，不和朋友约逛街吃饭的情况下，我会在单位食堂随便吃点东西，然后去健身房。瑜伽课7点开始，在教练的指导下，练习瑜伽一个小时。一周上三次瑜伽课。8点开车回家要四十分钟，洗漱，整理，看书，干干活和家人聊聊天，回复消息邮件刷朋友圈至十点半，关灯睡觉。
看了我的作息你们肯定会讲这也太无聊了吧。是的，无聊并快乐着。所以我是一条快乐的上班狗。工资不高但正好够花。虽然单身但有爱我的家人朋友。这是我所喜欢的状态，可以更自由的安排时间，保持情绪的稳定。
进了无戒365训练营后，我还来不及将作息进行调整，就上路了。
早上一醒来赶紧想想今天要写什么，七点一到立马摆好小板凳开始听无戒老师讲课。午休就评论365伙伴的文章看能不能找到点灵感。这一周我几乎没有上过一节瑜伽课，没追过一集电视剧，没有刷过一次朋友圈，以至于今天好友让我帮忙点赞我都忘记掉要怎么进去。每天都在高速运转。正好赶上参加金融行业组织的运动会，下班以后单位都会要求参赛运动员训练到晚上七点。训练一结束立马回家写文章打卡，该过程大概需要三到三个半小时。这就是为什么我会总在11点左右把文章发上来的原因。真的是用尽全力。打完卡，评论完伙伴们的文章洗洗睡时都到了12点了。我本人是不太支持晚睡的。这一周也把自己的坚持抛到了脑后。特别是有一天我写的一篇小说被一个专题收了，这是我第一次在除了365专题以外的专题投稿成功。我看了下这个专题有将近80万的关注量，直接开心到失眠。失眠！失眠啊！要知道我是连分手都照样呼呼睡大觉的人。
虽然忙碌而充实，但最近几乎没能抽出时间看书运动。只输出不输入是很危险的。同时也说明，我的时间安排存在很大的问题。所以暂时决定周末不更，看书学习。
今天写的流水账，虽然写的不好但我自己梳理了下思路，还是很满意的。伙伴们加油，也顺便给我一点意见
无戒365挑战营 第四天
