育儿是父母的修行

生养孩子的过程，会把父母自身曾经受过的心理创伤激发出来。

如果父母自己的童年灰暗，育儿过程会经历各种痛苦。

育儿是父母的修行。痛苦被激发出来，如果能保持觉察，是人生最难得的成长和体验。

——365家长课堂

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