W君：
听闻你近来心情不佳，大概又是陷入负面情绪中了！不过，这种事情是无可避免的——你年纪还小，还不足以消化它们。更不消说，你现在的状态已经好起来了。就像今日，也已经开始读书、听课了。给点时间自己，还好你没有说出伤人的话。你的忍性在不断增强，这是圣人说的“净口”，也是不造口业。
那天说到的《曾文正公家书》，不知你看到了第几页呢？能够读书，这应该是你最大的优点。我的意思是，博采众长。且我认为，读书是将你拉出负面情绪的绳子。转移注意力，不是吗？我想你自己也应该感受到了这一点。
前日你对X君心生不快，认为其并不尊重你，不过是想从你这里得到某些东西。在我看来，目前你身边缺少心领神会之人。这很难过，对吗？尽管如此，退而求其次，有一个能够尊重你的想法，并且能够让你获得帮助他人的满足感的人——至少不是一件坏事。
对了，昨日的不适，我想是因为心内郁结导致的。内心的纠结、郁闷，也会在身体上显现出来。至于低血压，你就姑且把它当做上天来助你增强忍耐力的礼物。毕竟，低血压出现时，是顺着头部的力量倒下，还是撑过去，全看你个人的意志力。
至于运动——你许久都没有认认真真全身心投入运动中去了，再次将它们看做了负担。这是个循环吗？几个月前，你的状态较好，当时的你还能主动去运动。可现在，由于压力增大，状态不佳。我想，还有一个原因是情绪的反刍。过去的种种不堪，全都回忆起来了。这是你情绪的爆发期，但我想过段时间就会好起来。
出世还是入世？这个问题我也很难回答。若要我说的话，中国的读书人是兼具出世和入世两种素养的。是出世还是入世，全看你个人的想法。
今天的天气不错，这让我想起了从前的日子，希望你能够认真地出去走一走。不论是个人的状态还是外界的事情，是波浪式前进的，一蹴而就害人害己。
