这一周刚好都在做轻断食。
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一 健康
本周按时早起早睡。按时打卡。
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健身方面。
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每天坚持灌肠。体重减九斤 ，腰围减10厘米。
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继续加油！
二 家庭
与家人定期见面沟通情感。
三 娱乐休闲
去太白山泡温泉
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四 个人成长
每天学习中医知识和理财知识。
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五 理财及财务状况
总结二月收支。虽然收入较少，但支出有效控制。有盈余 很开心。
股市行情不错，一直买了理财基金回本，长百分之十。
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老师说买四支就可以.我不懂买了八九支。
之后用学习的知识在精简一下。
六 工作
正在调整状态回复工作，从轻断食开始。
七 效能
与朋友逛街加深感情，一起吃饭。
朋友说了几句话让我很感动。珍惜互相陪伴的这段时间。
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下周目标 进入工作状态。
