最近总是有一阵一阵的厌世情绪涌上来,觉得什么事情都提不起兴趣,别人说一点批评的话都会在内心掀起巨浪,越来越容易否定自己,越来越容易妥协。明明是想做点事情,却一直在情绪中飘摇,感觉什么事情都做不好,沦落到什么事情也不想做,最后是什么事情也提不起兴趣做。
但是也不敢对家里人说,只能每天都努力扮演一个情绪稳定的成年人。因为我知道,告诉家里人也于事无补,因为他们不理解,也害怕他们担心,只能依靠自己走出来。
最近总是有一阵一阵的厌世情绪涌上来,觉得什么事情都提不起兴趣,别人说一点批评的话都会在内心掀起巨浪,越来越容易否定自己,越来越容易妥协。明明是想做点事情,却一直在情绪中飘摇,感觉什么事情都做不好,沦落到什么事情也不想做,最后是什么事情也提不起兴趣做。
但是也不敢对家里人说,只能每天都努力扮演一个情绪稳定的成年人。因为我知道,告诉家里人也于事无补,因为他们不理解,也害怕他们担心,只能依靠自己走出来。