【每日一问】第一问:5月7日
来到第四期自律行动者，大家最想对未来的自己说的一句话是什么，送给21天后的自己，送给100天后的自己，送给1000天后的自己。
送给未来的自己的一句话:
自己吹过的牛逼，不要将来打到自己的脸上。
一、日程（每日必做）
1.早起提前到4:50，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。
2.复盘
3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章。
4.一节网课
5.坚持健身一小时。
6.文章输出1500字。
二、日行
1.开会
2.采访
3.制作职责表格
4.招生留生流程
三.日知
今日收获：
写作：今天写的主题是负能量，感觉特别深刻。一定不能去负能量传播。
演讲：今天听到了金包骨法则，所以，先要有金句再去包装，再有骨架。
读书：《传染》
1.人们往往喜欢那些和自己外貌相似的人。
2.社会影响本身无所谓好坏。跟随坏人的脚步，会让世界多一份罪恶，跟随好人的脚步，会让世界添一份美好。
3. 科学不仅仅发生在实验室中，它就在我们身边，每天伴随着我们每个人。
今日反省：
尽量的去少喝酒，今天早上起来特别的一种无助感。还有就是无力感，所以就是因为自己，昨天喝完酒以后，虽然当时是很开心，但是结束以后会给我带来无尽的痛楚。健身的时候也没有力气。
