自从几个月前去上了DISC课之后,总想写点什么,结果一直犯懒到今天才开始动笔。
上周五是我人生中的一个重大转折——生命中的第一次公开线上分享。选择在那个200多人的群里分享,我除了紧张说不出其他的感受。
之前一直在写文字分享,从没做过直播分享,这次想逼自己一下,尝试换种新的方式挑战自己。虽然最近因为这次分享焦虑万分,但总算硬着头皮扛了下来。海峰老师说:人生最害怕的是,本来可以做到。所以,我想,当我们有勇气突破自己原有的舒适圈时,那才是我们真正成长之时。
这次分享选题目的时候没有思路,而最近一直构思分享内容,后来突然想把题目改为《懂比爱更重要》,但介于已经公布出去原有的题目,所以这篇就打算用文字的形式呈现。
这个世界上,我们每个人多多少少都会把“爱”这个字挂在嘴边,“我爱你”那三个字又可以轻易说出口,但我深以为这个世界上很多人都不知道“爱”是什么。在我看来“爱”与“被爱”是一种能力,但这样的能力并不是每个人都具备的,而比“爱”更为重要的则是“懂”,也许爱到深处便是“我懂你需要的一切”,这样的浪漫可能是很难得到,但却很多人期待的。
在我还是单身贵族的时候,曾有个朋友跟我说:未来你男朋友找个学心理学的女朋友,多可怕!我想了想说:嗯…但很多事可能我也会比别人更懂吧。
去年的这个时候,双商欠费的我刚分手不久,很多事情想不明白,于是我就逼着我前任做我的“镜子”,帮我看清这些年在这段感情中我出现的问题,那个时候唯一的想法就是要弄清自己的问题所在,然后努力改正,变得更好。好在我的前任同学很热心的帮我看清了我自己,也让我重新认识了他。
对我影响最深的是,在分手后一次的微信交谈中,当他说出他在我们这段感情中所期待的事情之时,我惊讶于自己的无知,在一起的时间并不算短,但我根本不了解对方想要什么。在那时候的我看来,虽然我们彼此很“相爱”,但我们从来都不懂对方的需要,于是造就了错的人。
所以,从那一刻起,我问了自己一个问题:为什么我不懂他想要什么?而他,给我留下的最后一句话:你要学会换位思考。自此,我开始思考:我们到底要怎样去为一个人换位思考?懂他呢?也许懂对方之后,我们的相处便不再会那么困难。
直到我去学习了DISC,海峰老师的那句话:懂比爱更重要,瞬间点醒了我。
基于DISC是性格分析,我想先简单介绍一下DISC。
DISC这个理论是一种“人类行为语言”,其基础为美国心理学家威廉·莫尔顿·马斯顿博士(Dr. William Moulton Marston)在1928年出版的著作《Emotions of Normal People》(常人的情绪)。
支配型(D):爱冒险的、有竞争力的、大胆的、直接的、果断的、创新的坚持不懈的、问题解决者、自我激励者。高D的情绪特征:愤怒。与大D相处的方式:切入重点、不拖泥带水;掌握时间、注重效率;准备完整的资料及解决方案。
影响型(I):有魅力的、自信的、有说服力的、热情的、鼓舞人心的、乐观的、令人信服的、受欢迎的、好交际的、可信赖的。高I的情绪特征:乐观。与大I相处的方式:不多谈细节与数字;多给予赞美、认同;保持轻松愉悦的态度。
稳健型(S):友善的、亲切的、好的倾听者、有耐心的、放松的、热诚的、稳定的、团队合作者、善解人意的、稳健的。高S的情绪特征:非情绪化的。与大S相处的方式:不给太多的压力;多给予支持及鼓励;引导他去思考与做决定。
谨慎型(C):准确的、有分析力的、谨慎的、谦恭的、善于发现事实、高标准、成熟的、有耐心的、严谨的。高C的情绪特征:害怕。与大C相处的方式:对他的精准表示肯定;清楚明确的字句与语气;提供完整说明与具体资讯。
上完DISC后,我对自己有了更加深入的了解,也在尝试用这些工具来调整自己。后来老师留了作业,为自己身边的人做一份DSIC报告,我的小白鼠当然是现在我最崇拜的盆先生啦!当我拿到他的报告结果那一刻,我并不意外,因为有了DISC基础知识做铺垫,和我预想的差不多,那一刻我明白了,原来用心懂一个人是这样的感觉:因为了解,你可以清晰的知道对方很多行为的原因。也正是因为如此,也正是因为爱,所以愿意给予对方理解,从而调整自己,我想这才是爱的最高境界吧。
我没和盆先生在一起之前,那时他也在感情的漩涡里不能自拔,我和他说了一段话:谈恋爱这事儿吧,每个人都是在用自己需要的方式付出,只是那是自己需要的不是对方需要的,所以付出再多也没到点上,其实我们都付出挺多的,只不过都不是对方想要的。盆先生对我的观点极其认同,我想,大概我说完这段话,他心里对我肃然起敬了吧。
后来,因为相互的了解越来越多,我和盆先生的相处也越来越融洽,我们都知道对方需要什么,正是因为如此,盆先生常会给我一种很温暖的感受,所以忍不住秀恩爱,遭到了很多朋友们的羡慕嫉妒恨。很多时候,因为相互的信任,我们也都会敞开心扉,把自己内心真实的感受表达给对方,于是我们也越来越默契了。
一起去意大利旅行的时候,我们每天都会说出两三句相同的话,即使不说相同的话,也会是在我思考还没说出来的时候,他就脱口而出,或是在他还没说出来的时候,我就说了出来。我时常质问盆先生:你老学我干嘛?他总是会义无反顾地反驳我:谁学谁?谁先出生的?当时的我完全被他反问的哑口无言,被他的混蛋逻辑绕进去了,现在回想一下,这两句话什么必然的联系吗?
时间越长,越会发现,因为懂我,我知道我在他心中很重要;因为懂我,我知道他很在乎我的感受;因为懂我,我知道他很爱我。而这一切无需说出口,因为彼此都懂,这大概就是一切尽在不言中吧。也许,这就是命中注定的缘分。亦或许,这就是懂比爱更重要的力量。
我深以为,“懂比爱更重要”不仅仅可以用在亲密关系中,也适合用在亲子关系以及一切的人际关系中。当然,前提是那个人,值得我们去懂,我一直认为懂一个人是很耗费精力的,而我们耗费掉的这份精力,是需要对方来弥补上的,所以对待那个懂我们的人,是需要感恩之心的。
最后,愿我们身边最亲近的那些人都是懂我们的,也愿我们的身边都能存在满满的爱和正能量。
-END-
我是聚聚,一只混迹在广电行业的生涯规划师、DISC认证顾问、心理爱好者。聚聚愿在这里陪你一同成长,一起越来越好❤️