丰盛日记第48天

这几天我的主要工作就是沟通,记得重塑心灵书上说:沟通的意义取决于对方的回应,强调对不对没有意义,说的有效果才重要。

有时候我们觉得这件事是为他好,凭着正面的动机,以为可以代替别人决定什么是对他最好的,会要求对方接受,当别人不接受时,我们就会埋怨责怪辜负自己的一番好意,不懂得珍惜。其实每个人都有自己的想法,知道什么对他好,应该怎样做。你认为对他好是从你的角度考虑,并不是别人的。所以在沟通过程中我会时时提醒自己,跟别人沟通一定要坦白、真诚、有同理心,留意自己的跟别人说话时的语音语调和身体语言,不断调整自己。耐心倾听,给予他人时间和空间,不会催促。充分尊重他人。我发现我做到了这些的时候,对方也能敞开心扉跟你沟通,双方都会感觉愉快。

一份诚意,几分察觉,些许技巧,点滴宽容。让我们轻松地沟通,智慧地沟通!

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