看到有小伙伴说我之前写的文章,“一次室友吵架你都能分析这么一大堆我的天哪”,哈哈哈这次我又是来分析不开心的小事儿滴。
一、“你太天真了”
先给大家看个简洁版流水账。
起因是闺蜜豆子找我哭诉,说考家里这边警察落选了,心里难受。本来是求安慰的,结果话题跑偏,传输过来很多负能量。
大概意思就是,在国企里很不开心,大家都是很势利眼的那种,每天勾心斗角,觉得特别累。
我说,你如果觉得国企不好,可以出来去私企啊,本来就是各有利弊的。
她说,你太天真了,私企更严重好不好,全都想着怎么在老板面前争风头,一不小心就被人阴了。
我说,没有啊,我之前实习的互联网公司,一起去实习的小伙伴,还有带我们的老师人都很好啊。
她说,那是因为你就是个实习生,没人有空理你,等你真的去工作,肯定全都盯着你干了什么。
我说,也不是吧,本来就是扁平化工作的环境,每个人每天都有自己该做的任务,能做完就够累的了,哪有闲工夫管别人啊。
她说,你太天真了,你就是还没工作呢才觉得社会这么美好,而且你在北京,本来就应该比我累。
我觉得,没必要再说下去了。
说实话,两个“你太天真了”下来,我已经开始生气了,只给她回了一句说,所以其实考警察落选了也没什么可遗憾的,毕竟那里的工作环境和你现在的别无二致。
二、为什么你害怕的事儿总会发生
心理学上有个说法叫自证预言,意思是说,如果人们相信一件事会发生,那么这件事最终就真的会发生。
而且很奇怪的是,坏事基本都遵循自证预言,但是好事却不一定,也就是说,坏事总会无中生有,但好事不一定心想事成。
比如一家运行得很正常的银行,不知道谁说的“这家银行就要倒闭了”。这种流言后来越传越广,很多人信以为真,为了防止意外,都跑去银行把存款提走了。最终恐慌蔓延,银行真的倒闭了。
我想这个定义通俗一点说的话就是,你觉得你身处在什么世界里,那肯定没错。
你觉得你身边的人都好努力好励志,我也不能放松啊,这没错。
你觉得你身边的人总是勾心斗角,跟他们混真没意思,这也没错。
我曾经在微博看水果妹发的泰国游记,其实去泰国的人好多,游记攻略却大同小异,但她写出来的东西让人感觉不一样。
比如她说,她是去反求婚的,想找个轻松的地方,有海和大酒店。
比如她说,因为之前听过太多泰国的灵异故事,所以和男盆友进门时都会恭恭敬敬地敲门,然后说,里面的朋友你们好,我们是一对来自中国的情侣,来这里借住一晚,现在我们要进来啦。她用中文说一遍,男盆友用英文翻译一遍。
比如她说,菠萝炒饭和泰式罗宋汤,我现在打出这行字都觉得饿。
看完她的文章,你会觉得泰国真是好有爱的地方啊。可其实我这个闺蜜,豆子也是去过的,还是蜜月旅行。
他们俩到泰国的第二天晚上,居然还给我发视频聊天。我都惊呆了,大姐你们不是在度蜜月吗,这样把老公扔在一边真的好嘛?
然后就是豆子的吐槽。没什么好玩的地方,简直就像是农村。水果是挺便宜的,小吃什么的没太吃,看我们是外国人坑我们怎么办?人妖表演?没去看啊,那地方多乱啊。
之前有句话很火,说世界那么大,我想去看看。但是像这种情况,大概去多少地方也是一样的,因为每个地方都是“也没什么的”。
为什么会这样呢?李笑来老师之前有篇文章,说的就是这种事,其实说到底就是个心态的问题。
人类的大脑从蛮荒年代进化而来,对恐惧有着天生趋利避害的本能。开心的时候我们会停下来享受,恐惧的时候,也会采取行动避免危险。
这本来是好事,不然我们也繁衍不到现在,但是因为恐惧而做出的决策常常是错的。
比如你总怕被坑,和别人交往时肯定总处于一种紧绷的防御状态,别人看出了你的虚情假意,当然会采取同样虚伪的态度来对待你。然后你会觉得,你看我说的吧,这些人就是这么虚伪的。
这也正是自证预言的可怕之处。
一个本来并不存在的原因,居然变成了真正的原因。
三、所以,那该怎么办?
自证预言这个问题真的挺常见的,好多不好的事情都能用它来解释,我就很怕自己会变成那副满嘴牢骚面目可憎的模样,为了避免不该有的心态,我从去年12月开始给自己定了个小习惯。
把那些让我开心了的小事情记下来。
有什么用呢?你看啊,小孩子写日记的时候总喜欢写“冬天到,雪花飘”,因为对他们来说,冬天下雪是件很稀奇的事儿。对大人来说就不是这样了,“夏天到,雪花飘”才是他们值得记录的事情。
所以其实随着年龄的增长,我们经历的越多,越会对很多本应该开心的事情视而不见,才导致留在记忆里的东西全都如此乏味,自然满腹牢骚。
这个本子就可以在你觉得生活艰难、了无生趣的时候,坐下来看看,笑过后站起来,拍拍身上的土,还要继续赶路呢。
嗯,这里给你们放几条例子吧。#我真是个很容易开心的人呢#
2.7 【除夕】
第二个饺子就吃到了花生,新的一年我要赚钱发家。
[年中的时候转回头看这里,春节结束就涨了稿费,有一种看破了老天爷心事的感觉]
5.20
1.曦曦给我发了5块2的红包哈哈哈。
2.今天看条漫想到了一句很棒的话。
其实不太爱吃巧克力,但如果是冰淇淋外面的巧克力脆皮,就超级喜欢。
最好的恋爱有这么两种,一种是奶油和巧克力,原来分开时不太讨人喜欢,但是在一起就让人觉得是天生的一对。
还有一种是黄桃和蛋挞,本来就分别是很好吃的东西,凑在一起呢,更是人间美味。
10.7
昨天定外卖的时候突然发现那家炒鸡好吃的春饼店又出现了。
评价的时候我说:你们终于回来了!!!!
今天看到店家的回复:嗯嗯,再也不走了。
世事这么艰难,大家彼此多给对方一些力量吧。
下次见~