首先感恩林佳豫老师三天的分享，感恩高级英才所有的老师们和义工们的付出！在具有疗愈性歌曲《春暖花开》开起三天的课程，我带着满满的收获，与父母爱的连接赢回爱的力量。并跳着《春暖花开》歌曲结束！
学习到了，每个当下带着觉知，觉知自已的固有模式跟思维，不停的去修正。与母亲连接，理解她当年一些不恰当的行为，并包容她，看到她这些不恰当的行为，背后的原因是什么？也看到自己身上有一些她原有的模式，焦虑、拯救者、粗心、永远把自已放在最后一位。同时也看到了女儿身上有我的生活模式:焦虑、拯救者！与母亲联接，拿回自己的力量。思考作为父母，何为正确？努力很重要，方向更重要，以小孩和自己终身幸福，为追求目标。而不是只紧盯现在的成绩。在家庭中要创造有爱的氛围。多欣赏、多肯定，耐心再耐心点！有时需要切入 寓意故事。让他对自已感觉相当良好。关系是教育的基础。守护孩子成长，需有品质的陪伴，不评判。与孩子语言的沟通，给到他们都是有力量的，也能减轻他们压力的。谨记教育的本质，就是一个生命是师范的过程。教育的结果=教育系统*热忱的行动*能力。人的幸福空间=认知模式*知识体系*心智模式。与小孩交流的时候，引导他们的信念价值观，你想要孩子成为什么样的人，具备什么样的品质，你就需要往那方面引导。多命名到身份、与精神，把每天所见所闻所思，尽量给孩子多分享。孩子行为有偏差时。孩子需要爱，需要肯定。我们告诉孩子接受她的情绪，同时我们要表达不接受他的行为。让他意识哪些行为是不恰当的，需要修正的。情绪练最基本的训练就是表达自己的感受。感受又分,本能感受、情绪感受。
给孩子传递稻盛和夫的几句话，拼命努力，持之以恒，精益求精，人在这个过程中，灵魂自由得到净化，从而形成厚重的人格。形成家庭文化！孩子每次犯错误，闹情绪我们需转念，告诉自已，我跟孩子学习的机会，又来了。在红尘中修行需要做到专注,坚持，顺其自然.积极不着急，还需有三心，觉察心，正念心，决心！
