嘿，你好呀，我是二十二岁的周馨蓓，我通过时光隧道来看你了，你好吗?
你有没有瘦到两位数呢?十年前的你啊每年都会嚷嚷减肥每次下定决心要跑步啊都会被各种事情耽搁，索性你每次都逼着自己吃很少可是体重一直没减多少，你为此还懊恼了很久，其实你就是坚持不下来还总是找借口
你有没有顺利考上理想大学的研究生有没有成为叱咤职场的女强人?十年前的你要强地可怕，明明内心脆弱却故作坚强，什么事情都是自己扛，流泪了也只会往肚子里咽。考试比赛你样样都要做到拔尖，冬天早晨五六点顶着寒风去图书馆，那时对你来说这种麻木的踏实就是真实。不知现在的你是否还未当初那些无关紧要的成绩和荣誉而耿耿于怀，是否已经懂得现实比我们想象地残酷，而我们永远无法主宰时间这把利剑?
你有没有足够的底气和银子带爸妈去法国?十年前某个晚饭时刻你和妈妈说：＂总有一天我会带你们去法国，去看薰衣草，去看米开朗基罗，去看埃菲尔铁塔。＂那时的你充满活力和骄傲，虽然你知道自己学医毕业遥遥无期以及少得可怜的余额，却对法国充满向往，你坚信自己会去。
你有没有买很多的口红和包包?十年前的你会去做兼职，攒了一个月的工钱就为了买好一点的口红和化妆品，你总是把＂贵有贵的好处＂放在嘴边却每次狠心花掉一大笔钱后默默查余额，或许那时候你觉得有钱才有底气。
你有没有过上你想要的生活?十年前的你十分在意别人的看法，凡事力求完美，害怕被否定，于是你活得很累你从来不知道如何去调节自己的情绪只会陷入无尽的焦虑，明明二十二岁了却像个孩子一样不会照顾自己。
你有没有找到自己的意中人?是否有个可爱的孩子?十年前的你向全世界宣布我要将不婚进行到底，你觉得男生都不是好人，你骄傲地像个凯旋归来的英雄和他们说：＂我想要的我自己都给的起。＂其实你比谁都脆弱，内心十分渴望有人呵护你，但是你明白谁都不会为了彼此而停留。
亲爱的自己，请好好照顾自己，坚持健身，丢掉垃圾食品，按时吃早餐，不要亏待自己的胃，不然你的身体会因为你的疏忽付出惨重的代价，为了照顾你想照顾的人，你必须拥有健康的体魄。
亲爱的自己，请好好善待自己，不必要为不值得的人留恋，你的心不为谁而停留，但是你的心总要为谁而跳动，如果你遇到那个命中注定的人，请勇敢跨出那一步，如若错过便是遗憾。
亲爱的自己，请永远相信家人永远是你最大的依靠，哪怕你衣衫褴褛，哪怕你生活落魄，这里永远都有爱你的人，可口的饭菜和留有余热的汤羹。
亲爱的自己，请永远相信女生要独立，这样你才能够实现人格独立，才可以拥有势均力敌的爱情，记住永远不要依附男人，不要把生活寄托在男人身上。
亲爱的自己，请永远相信上天会眷顾努力奋斗的人，不要刻意和别人比较，不要在在虚荣心、优越感和外部世界加给自己的价值观下邀宠，而是勇敢求索，锻造独立精神。
亲爱的自己，请永远相信生活美好多于黑暗，不困于心，爱你所爱，行你所行。
十年后再见。
