在公司，你被指派去拜访一个不太熟悉的客户，因此，你需要向资深的同事求助，下面哪种求助方法更能让你如愿呢？
A ： “莉莉，这个客户我一点都不认识，好担心会吃闭门羹，求求你陪我一起去吧，我不敢一个人去。”
B ：“ 莉莉，你跟这个客户也很久没见了吧？ 他们一定很关心你最近在干嘛，不如，我们一起去拜访，你也可以知道一下他们最新的计划。”
毋庸置疑，当然是B说法更能让你得到莉莉的帮助。为什么同样一件事情不同的方法提出请求结果却大不一样呢？
A说法，即便莉莉跟你私交不错，但还是不免让她觉得你像个任性的小孩,是个遇事张口就要帮的“粘人精”，她不免会想“凭什么呢？”。
B说法 ，会给莉莉感觉你们是并肩作战的小伙伴。并且，请求避重就轻，莉莉也不会有很大的心理压力。 “我提前安排下工作，应该可以抽时间和你一起去拜访客户。” 不论是在工作还是生活中，我们都避免不了向别人求助。如何有效地发起求助呢？
《沟通的方法》中脱不花告诉我们，发起一次求助，必须满足两个先决条件： 求助= 别人帮得了+ 自己值得帮
1.别人帮得了 在对别人求助之前，我们首先要评估“他能不能帮？”。如何判断对方是不是帮得了呢？可以从以下三个方面分析：
①是否有时间和精力？
②职责（能力）范围内能不能做到？
③关系程度
设想，如果莉莉的日程工作已经安排得满满当当了，她自个儿都要加班加点才能完成自己的工作，那你还开口请求她陪你一起去拜访客户，即便她内心愿意也是心有余而力不足的。
如果莉莉的工作职责是内勤，跟客户外联是不相干的，她也不太可能逾越工作范围陪你一起去去拜访客户吧。
如果你跟莉莉私交不错，而她有时间有精力，职责范围内她能做的，你求助的表达方式恰如其分 ，任何一个深谙职场之道的“莉莉”都会成人之美的。
2.自己值得帮。
除了确保别人帮得了，证明我们自己值得被帮也是很重要的因素。证明自己值得帮分两个阶段，分别是求助前和获得帮助后。
① 求助前：“先干为敬”
是指要证明自己在这件事上已经付出了很大的努力。可以按照以下的结构表达：
a, 说明目标。“我遇到了什么棘手的问题，需要占用你几分钟。”表明你很珍惜别人的时间。
b. 展现已经做出的努力 。“这个事情我已经怎么做了，但还是行不通。”别人就会觉得你已经尝试过努力了， 并不是张口就问的”伸手党“。
c. 提出具体的述求。“我做了这些努力，但还是不成功，能不能麻烦您做某事？" 当你为一件事情付出了99% 的努力，只需要对方临门一脚，对方也很愿意成人之美的。
②得到帮助后：“真诚领情”。 即真诚地表示感谢。
莉莉陪你去拜访了客户，跟客户聊得很开心，关系更近了一步。即便你跟莉莉的私交很好，私下也一起奶茶或者FACIAL了 。但是作为同事，还应该升级感谢的场景。 比如在同级上级面前表达对莉莉的正面评价和认同----这就是沟通高手发“感谢信”的方式，不是红纸黑字意义上的感谢信，而是在一个更大，更具仪式感的场景中向对方表达感谢。
同时，也可以给正面反馈时留出一个开放的可选项，可以这样说“莉莉，这次特别感谢你，以后有什么需要我帮助的地方，你可千万别客气。”这样，莉莉觉得自己的援手用在了实处， 她知道你领情了，而且你也把掌控感给了她。
在人际沟通中，求助本质是发起一次协作。我们要卸下“求助”= 我不行“的心理包袱，把它当作一次拓展自己协作网络的机会。 即便我们为求助做足了功课，也需要做好被拒绝的准备，因为帮助从来不是一个人的本分。我们在求助之前就要想好，对方拒绝后要如何回应。
如果莉莉说她身体不舒服，没法跟你一起去拜访客户，你大可大方得体地说：”哦，完全理解，完全理解，这样，你多保重身体，我再想想办法。
”后面可以再加一句。“不过，你对客户沟通比较熟悉，有什么好的建议或者注意事项，你想到可以跟我说。”
莉莉不一定会给建议，但是万一给呢？
沟通，可是一场无限的游戏！
美国石油大王洛克菲勒说：“假如人际沟通能力也是同糖或者咖啡一样的商品的话，我愿意付出比太阳底下任何东西都珍贵的价格来购买这种能力。”
既然千金难买，那我们全情投入提升沟通能力吧。大家一起来学《沟通的方法》！
