武志红老师在《巨婴国》中说，很多人怕麻烦别人，但是，不麻烦彼此，关系也就无从建立。有这种麻烦哲学的人，难以发出对关系的渴望，所以势必会退回到孤独中。那么伸开双臂，如果你还想被拥抱的话。
1.
这两天因为办签证的事，不断地想着办法，又不断地推翻自己，每天纠结伤脑折磨自己，原因很清楚：怕麻烦别人。
签证材料中需要一份银行储蓄证明，我的存款不够。找朋友周转一下，办完证明立马转出还给别人不失为一个好办法，我却迟迟不愿意开口，宁愿为难着自己要死，也要能拖一天是一天，眼看着办证时间越来越少，无法再拖，才最终逼着自己去跟朋友开口。
朋友很爽快，事情办得很顺利，我的心里却因为欠着别人一份人情而在心里一遍遍盘算着该怎样怎样去还，而且要越快越好。
好像慢一点我就会变成只知道索取不懂得付出的恶魔，好像慢一点别人就会烦我，对我失望，好像慢一点我就给别人添加了巨大的麻烦，我就会不受欢迎。
我想惧怕麻烦别人多半是来自性格深处隐隐的自卑和胆怯。连最好的朋友都不愿意开口，并且视为麻烦对方，必定是在关系中经历过特别深的失望吧，所以才认为寻求帮忙一定是麻烦别人，并被人家厌烦。
2．
年初的时候，一个闺蜜和她BF搬到了我附近住。因为离得近，周末的时候他们做了好吃的总会叫我一起去吃点，也是看我平常吃不太好，帮我加加餐。
连续去了几次后，再叫我时，我硬生生找理由推掉了。美食的诱惑和闺蜜的好意被我内心深藏的不愿麻烦别人逻辑打败的毫无反击的余地。每去吃一顿饭，我都会在心里深深地记一笔人情账，这种欠账没还的感觉使我痛苦又惶恐，我想逃离，宁愿每天吃泡面也要逃的远远的。
在内心里，我是想要去朋友家的，不仅仅吃美食，更可以聊聊彼此最近发生的事，即使聊聊八卦也好，我知道我也是渴望交流和关心的。
而怕麻烦别人，一定是压抑和孤独没有活出热情的。
这份压抑和孤独以及热情缺乏，让我在交流的过程中显得生硬尴尬甚至恐惧，使我在整个过程中都不能感受到轻松的氛围。去之前，我就在心里琢磨着是带水果还是买鲜花，因为空着手会让我感到更加无所适从。闺蜜打趣我说，你整的这么隆重，还以为我给你弄什么大餐呢，就是吃个家常便饭而已啊。当时的我该是显得多么刻意又拘谨并且不轻松啊！
吃饭的过程，我又开始想该怎么自然些夸奖他的好手艺呢，该怎么自然些从一个话题聊到另一个话题呢，整个过程我都在思考和纠结中度过。
聪明如她，早看出来我在这磨磨蹭蹭没事找事，让我以后吃完饭直接回家睡午觉就好。我像得到赦免一样，蹭就回去了，心情也立马放松了。
有时候我想，有闺蜜在附近可以陪着本该是多么幸运的一件事，我为什么就不能做到愉快些呢。人与人之间热情流动的感觉多美好，怕麻烦别人，一定体验不到。
3.
小时候，总会被人夸奖这孩子真懂事。
去别人家，进门前总会整理一下衣服，检查下鞋面脏不脏，大人聊天的时候绝不插话，吃瓜子之类零食时候，会把瓜子壳吐到手里，再统一扔进垃圾桶，吃饭的时候会自动坐到晚辈位置，给长辈端碗盛饭，别人来家里，赶紧搬来凳子，放好茶添上水。
懂事的孩子总是受到夸奖的，懂事并没有错。可也因此就永远不会去理直气壮的去要，别人给了，还会想着要相应的做些什么，怕麻烦别人，不善于接受别人的热情，可以努力对别人好，但容易产生付出感，难以感受到享受和愉悦。
所以，就像武老师说的那样，试着鼓励你的孩子，鼓励你的爱人，也鼓励你自己：伸出双臂，如果你还渴望被拥抱的话！
