写下来,焦虑会好一些吧?

最近其实不太忙,稍微清闲一点了,下班后、周末,都有了整块的时间,一个人时,却突然心慌。总感觉有好多事要做,有好多书要看,却又做什么心里都不踏实。


想专心看完一套《哈利·波特》,又想到写作课的作业没完成。


读要完成作业的书,又忍不住想到工作中的稿子:这次是否终审又会发现很多硬伤?如果仍有很多问题,怎么办?


哦,还有年假,下下周能否休年假?如果年假期间有紧急的工作,我身在乡下,不便处理,怎么办?


什么时候开微信公号?开了之后无法定期更新怎么办?


写了这么多文章,哪天试着投投稿吧?


……


之前一直忙着本职工作和兼职工作,没有什么闲暇,也没什么时间来焦虑。现在停下来思考,确切地说,是停下来焦虑,各种事情:


孩子明年到哪儿上幼儿园?是否要重新租一个房子?


对于明年的新书,领导制定了新规范,感觉执行起来会有一定难度,好愁啊!


明年1月要出的书,现在目录都没来,专家找之前的一个(好像不太靠谱),还是重新找一个?


上个月的书稿终审发现很多问题,会不会因此扣绩效?


又要做书,又要做宣传,结果哪样都没做好,如何改善这种情况?


明年能否成功做点其他类型的书?


突然意识到自己没啥钻研精神,也没啥成功渴望,这简直是致命缺点。


一直以为自己心里很强大,现在看来,可能主要原因是自己并没有经受什么大的挫折。“无欲则刚”,内心没有太大的欲望,对什么都没有志在必得的决心,也就不像爱人那样患得患失。


可是,现在,自己又不满于这样“佛系”的生活。有时觉得别人很贪心,实际上是否自己更贪心,却表现得很淡泊,以至于自己都相信了?


……


认识自己,认清自己,真的不是一件容易的事。


十多年前开始对心理学感兴趣,或许是冥冥之中的事,尽管那时我看起来活泼开朗,一点也不像可能有什么心理问题的人。现在,我却有点越来越搞不懂自己了。


明明焦虑,明明有很多事要做,有很多书想看,我却每天花好些时间玩消消乐。之前是因为觉得消消乐挺好玩,挺容易玩过关,到后面很难过关了,乐趣减少了很多,我却依然乐此不疲。总想努力过关的这种游戏精神为什么就不能用在工作、写作上呢?


写下这些,总算好些了。问题总要去面对,去解决的。


工作的事等下周一上班再处理,周末就好好享受阅读的快乐吧。

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