这世界上有很多的聪明人，我当然不算一个
所以，我一直相信简单与重复的力量，
认准一件事情，用岁月去喂养它，
在日复一日的机械式的重复中，
让它发出光来。
每天拿出15分钟的时间自由书写，
它可能是一个情绪日记，
可能是读书分享，
也可能是一则新闻读后感。
有的时候，我写得很精彩；
也有的时候，其实写得很简单。
不过，在这种简单与重复的陪伴中，
我们用常识和理性，一起抵抗这个时代。
今天所获
班班写作方案
你的人生是你自己的，
不需要他人来定义，
也不需要过度期待他人的认同，
这是自性的表现 只是来自于自我接纳，
自信来自勇敢面对真实
从现在开始，
我不再把我生命中发生的一切归咎于到其他人身上。
也不再指望任何人来 拯救我 我的生命是我自己的，
要由我来把我的恶 重新洗礼为我最大的善
这个很棒，以前看了觉得像鸡汤，洗脑，
现在看到，感觉这 正是我所想，所行
