语言，对我们每个人而言到底意味着什么？在我的认知中，语言不仅仅是可以发声的信息，语言是我与世界交互的心意，语言就是我自己，学习语言的过程就是学习成为真实的我自己的过程。当我们在一个陌生的语境中，你会发现你失去的不仅仅是一种表达的能力，你失去的还有自信和自我......当你娴熟的掌握一种语言时，你拥有的是自己的人生。

在本周的融合瑜伽课上我和大家一起分享的是一部印度电影《印式英语》，这是我个人非常喜欢的一部影片，在那个充满了励志色彩的故事背后，其实传递着一个永久不变的女性命题：作为女人，我们怎样认识自己，怎样向世界表达自我的存在。当一个女人随着年龄的增长有了越来越多的社会角色的时候，每一个社会角色所带来的色彩不断的覆盖自我们的本真之上，于是我们失去了自我原有的色彩，变得浑浊，变得暗淡。直到有一天，尖锐的现实划破厚浊的油彩，露出了了本真的颜色，我们突然发现那个被深深覆盖很久的自我跳脱出来，喊出了内心的呼喊。

电影《印式英语》中的Shashi是一个典型的传统印度家庭主妇，终日把照顾家人生活作为自己生活的全部中心，当孩子们渐渐长大不懂英语的shashi却受到了丈夫和女儿的轻视，和家人共同话题的减少让她感觉到了自我危机的存在。远在美国的亲人邀请shashi帮他们料理结婚事宜。为了促进和家人的沟通，赢得他们的关注，shashi在纽约参加了英语培训班克服语言障碍。这个小小的英语培训班就像一个小小的石子投在了shiashi平静的生活中，她结识了各式各样的朋友，尝试体验不一样的生活状态，日夜苦学英语的shashi终于在婚礼上用英语送出了她真诚的祝福，赢得了家人和朋友们的尊重。她的自信回来了，她找到了生命中更多的美好.......在影片中，英语就是那个尖锐的利器刺穿了覆盖在我们身上的沉重的角色负担，让我们看到早已被遗忘的自我。语言，是我们与世界交互情感时的表情。当我们可以娴熟的运用语言的时候，就好像我们可以用不同的神态、动作诠释我们内心对于世界的认知与判断。它可以是真实的你，也可以是想要扮演的那个你。所以，成熟的语言能力，就像是一个成熟的你。当我们到了一个全新的语言环境中失去语言的自由时，我们便被绑架着失去了表达生命活力的自由。这就如同我们进入生命中不同的阶段，迎来一个个不同的人生角色，然后学着成为那个角色，直到更新的角色到来.......这也许就是生命的路径。但是在娴熟的掌握了每一个新语言的时候都不要忘记说出你心中真实的声音，那才是最动听的语言。

在我的瑜伽课堂上几乎清一色都是女人，年轻的女孩，成熟的妈妈，慈祥的外婆......我的课程会安排在两个不同的时段：上午和晚间，于是我会碰到两组完全不同的会员，清晨的课程中会有几位全职太太，还有退休的外婆。晚间的课程几乎都是刚刚下班赶进课堂的职业女性。每次课程开始之前大家聊天的话题总是绕不开孩子、先生、还有做不完的家务事。每次我微笑着听大家的谈话，在那些“甜蜜”的抱怨声中，我在想：当我们成为了别人的妻子、母亲、外婆，千万别忘记：我还是我自己。 妻子年轻的容颜会衰老，让先生惦记的恐怕只是夜晚踢了被子会有她替我盖好；母亲的叮嘱会被孩子远行的脚步淡忘，让孩子思念的也许只有那一碗炸酱面的味道；外婆的溺爱会在孙辈们膨胀的身形中被稀释，留下的只有临睡前的童谣......有些时候，这样尖锐的现实如同陌生语言一样成为一种利器，考验着我们的坚强的接纳能力。而真正的坚强就是：接纳每一个时刻的自己，爱自己，直到天长地久.......

爱自己，并不意味着不爱别人，而是成为更好的自己，更好的爱别人，被别人爱，被别人尊重。在每一个年龄阶段，我们都会面临新的语境，最好的成长就是学会每一个生命阶段的新语言,找到那个时段的真实的自己，说出新语言的真心话，永远成为新鲜的最好的自己！