宋朝的高僧佛果禅师，在担任舒州太平寺住持时，他的师父五祖法演给了他四个戒律：
一、 势不可使尽----势若用尽，祸一定来。
二、 福不可受尽----福若受尽，缘分必断。
三、 规矩不可行尽----若将规矩行尽，会予人麻烦。
四、 好话不可说尽----好话若说尽，则流于平淡。
这四戒比"过犹不及"还深奥，它的意思是"永远保持不及"，不及就是谦卑的态度。
高傲的人常表现出"大愚若智"，谦卑的人则是"大智若愚"。
不及即谦卑
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