连日来的午休都很难受，因为中午时间短大家都是匆匆吃完饭，然后只能很短促的眯会，一醒来却是从体内散发到外的不自在。
我又听说香港人这边都是不怎么午睡的，便想会不会也有这方面的原因。但我不行，中午不睡下午崩溃。所以今日便想试着不吃午饭直接休息，看那份难受劲还会不会有。
于是趁此时候还能有点时间写点东西看会书，那也是赚来了。
空腹，在以前那是没有办法饿着肚子的事，但现在生活好了，却成了解决人们身体健康的一个小手段。
能听到越来越多的关于空腹怎样怎样可以让人变得舒服一点的观点了。的确，在如今温饱已不再成问题的年代，吃得太多反而成了一种问题。
女孩子追求瘦美，男孩子也开始讲究起身材来，大腹便便终究不太好看，虽不至于一定要有几块腹肌，但不挺着个肚子也还是要的。
然而若仅是靠自然的保持却很难了，毕竟只要你不是住在山上，又不是特孤僻的人，便总会要和朋友聚会，聚会那吃的必不可少。你身边的人皆尽如是，你又怎么独善其身。
于是健身房的事业又红火了起来，到处便是健身房的传单广告。那无形中透露着的意思就好像是你一进了健身房，那身上的几斤几两赘肉，出来就能变成坚实可靠又好看的肌肉一样。所以报健身房的人也越来越多。可是结果呢，只有那些真正坚持下来的，才有效果。
要拿到一种结果从来不是一蹴而就的事，也从来不是只有一种解决之道。比如你若真想要身材好，你坚持跑步就很好了，你有见过那些坚持跑步的人，身体臃肿不堪的么？但这个其实却同健身一样，只缺坚持，有些事坚持就好啦。
在空腹这件事上，不晓得我又能坚持多久，且试试舒服不舒服，若好就记得它的好，再慢慢慢调整吧。
——20200525 午 也觉
