亲爱的孩子们，当爸爸提笔给你们整理这些规则的时候，脑海里面浮现的是小时候爷爷经常在爸爸耳边唠叨的一些话：“吃饭手要扶着碗、吃饭的时候嘴巴不能发出大的声音、一日之际在于晨……”。现在想想这些语重心长的话一直伴随着自己的成长，甚至到现在爷爷打电话的时候还经常叮咛一些事情。

古语云：子不教，父之过；教不严，师之惰。其实，父母在孩子的过程中时刻扮演着老师的角色。可以毫不夸张的说，父母的观念、教育方式直接影响着孩子的成长，决定着孩子的许多行为习惯、思维模式。

有句话说的好：从来没有人教我们怎么做父母怎样才能做的更好。一切都只能摸着石头过河，自我总结、提高。为了让你们更有方向性的成长和进步，爸爸根据自己的经验总结了我们家的一些规则，统称为宋氏家规。

一、起床规定：

1、起床闹钟响后，迅速整理内务，要求内务整洁、干净，完成时间5分钟。

2、整理完内务上厕所后马上刷牙、洗脸，完成时间5分钟。

3、洗漱完毕后，喝水；完成时间3分钟。

4、上述动作完毕后，安排时间进行阅读、朗诵、背朗等学习。

二、吃饭礼仪：

1、吃饭的时候左手扶碗、右手拿筷，不可一只手吃饭，另外一只手放在下面或做其它事情。

2、吃饭的时候不可谈论其它事情。

3、夹菜的时候不可用筷子在盘子里面乱翻，看好后一次性夹一些在碗里，切忌在同一时间内连续性夹菜到嘴里。

4、吃饭时应小口快嚼，不可大口塞在嘴里。

5、吃饭嚼咽时，不可发出大声音。

6、如遇到别人夹菜时，应当等别人夹完后再夹；如在转动式圆盘餐桌上，应当等别人夹完后，在缓缓转动圆盘至每人面前，待每人夹完菜后直至自己面前方可夹菜。

7、吃完的骨头、核等垃圾应放在自己面前的餐碟内；如无装垃圾的餐碟，应铺好纸巾后统一放置于纸巾，然后吃完饭统一丢弃于垃圾桶内。

8、吃菜时不可挑食，只要是对身体有益的菜一律都要吃，而不管味道如何。

9、吃鱼肉时，应当先将鱼刺挑出，不可将鱼肉和饭混着一起吃，以免鱼刺住喉咙。

10、吃饭前，需要预先判定吃饭的数量，不可剩饭；碗内的饭必须吃干净，不可浪费粮食。

11、吃饭时，应当用碗接着，防止漏饭、菜在桌子或地板上。

12、吃饭时应当专注，不可离开座位、东张西望或做与吃饭无关的行为比如看电视、看手机等。

13、吃饭时坐姿应当端正，不可歪头歪脑、趴在桌子上、不可翘二朗腿或腿踢来踢去。

14、吃饭时不可将汤泡饭混着吃。

三、出入电梯、大堂礼仪

1、上下电梯时，遇有人进来时应主动挪出位置与人方便；遇有人快靠近电梯或追赶电梯时，应当主动按停电梯等待。

2、在等待电梯时不可高声喧哗，不可吃东西和将垃圾丢弃于电梯内。

3、出入大堂时，当第一个或最后一个出入时，应当扶住出入门等待，待进来或出去的人全部离开时，方可松手离开。

四、学校社交礼仪

1、进去学校遇到老师和同学要主动问好。

2、上课时应当认真听讲，不可交头接耳窃窃私语。

3、下课后应主动与同学交流多去户外活动。

4、上课时遇有不明白的问题应当主动提问，直到弄懂为止。

5、遇有同学有漂亮文具、好看图书等需要用的物品哩，应当先征求对方的同意后方可借来使用，否则算偷窃。

6、不可使用不文明用语、做不文明姿势（吹口哨、打响指）等。

7、在学校应当主动分离自己的图书、零食、玩具等，要大方与人相处，不可小家子气。

8、遇到和同学发生矛盾时，应尽量沟通协调，以讲道理为主，实在解决不了上报老师协调处理；如果确实认为自己有道理，而老师又处理的不公允时不应忍气吞声，要回来告之家长。

9、如遇同学恶意欺负，应当场坚决予以还击；不可软弱，然后上报老师，并回来告之家长。

10、不可与异性同学勾肩搭背，应当注意分寸。

11、放学后除遇学校组织活动（也应通知家长）应立即回家，以免父母担心。

12、同学遇有困难时，应当施以援手，主动帮助。

13、交朋友时，应待人真诚、不撒谎、不耍小聪明、玩心眼。

14、专注自己的事情，学习的时候专注学习、玩的时候痛痛快快的玩；不围观、不起哄，不做吃瓜群众。

15、不乱丢垃圾、不随地吐痰。

16、乐观开朗，遇到困难时自己思考，主动寻找解决办法。

还有些原则不断更新、修改、添加中，无法一次到位，会持续更新中。

另有些原则是不可触犯的，一经触犯将施以严厉的处罚：

原则红线：

1、不经同意，拿别人东西。

2、撒谎。

3、耍小聪明，阳奉阴违。

4、占小便宜。

5、做事情，不经过大脑思考，不考虑后果。