将冲突转化为资源的方法二
将人和事进行区分:
冲突产生的时候,最怕事情和人一起被否定。丈夫做错了一件事情,或没挣到钱,妻子就会否定他的全部:你这个人真没用。妻子打碎了一个碗,也会被丈夫指责:你这个人什么都做不好。有时候我们明明在说一件事情,可是对方却感觉到整个人都被否定了。
和谐的家庭会将事情和人区分开来。我们在一起对某个事情有了不同的态度,但是我们只针对事情,没有忽略掉爱。我认为这个事情你做错了,应该这样做,但是我爱你这个人。
健康的关系里,他们能带着爱去解决问题,而不是把情绪发泄到对方身上。