【行】
①被封闭40多天后，今天的核酸检测出了异常。和我有过密切接触的一个同事核酸结果有问题，导致和我有过密切接触的同事也一起被关了。这个传播链又快又诡异，我们从来没有和外界有接触，莫名其妙就阳了。
②锻炼45分钟，跑步30分钟，走路15分钟。
③读书《丝绸之路：从蓬莱到罗马》。
【思】
下午，正在健身房跑步机上跑步，同房的同事过来神秘地说：“快点下来，有急事。”我正满头大汗，一时之间也停不下来，赶紧调整速度，能够调节身体后才从跑步机上下来。
同房神秘地说：“快走，回去。”说完扭头就走。我追在后面跟着说：“着什么急，换换衣服吧，都是汗。”她也不接话，急急忙忙往电梯间走。
在等电梯的时候，她小声说：“有一管核酸异常，是我们经常接触的人，让我们赶紧回去，不要出门，等结果。”我当时就懵了。都关了快50天了，全封闭管理，与外界都没有接触过，怎么会？
提心吊胆地等了3个小时，结果终于出来了，是和我同办公室的同事阳了。天啊！我们这两天一直在一起吃早餐，一切正常，怎么会？
赶紧打电话问了下情况，她只说这两天没休息好，有些肠胃感冒。头痛、恶心，吃点东西就呕吐，其他就没啥了。唉，真是噩耗！
又等了两个小时，作为一密，通知我单人单间，隔离等候通知。迅速收拾东西，来到隔离房间，吃了药，做了消杀。看到其他同事也穿着大白服陆续到来了。
现在准备睡觉了。吃好、喝好、睡好，身体棒棒哒，就什么也不担心了！
【学】
佛言：爱欲对于人，犹如手持火炬逆风而行，必有烧手之患。
——《丝绸之路：从蓬莱到罗马》
【悟】
佛教五毒中，“贪嗔痴”排前三，也就是说很有普适性。而这三种，简而言之，就是“欲”。“欲”要适度，像那些极简主义者，其实也不可取。因为社会要发展，人们还是需要获得劳动成果，转化成为生活的幸福感。但“欲”也不能过度，如果生出超出自己承受能力的欲望，那么痛苦也就会如影相随而来了。
