如果我们稍微留心就会发现，在经济不景气的时候，虽然多数企业会偏向于削减教育培训费用，但在职场中的我们参与教育培训的意愿却普遍增强了。因为投资于人力资本，从长期来讲会增加我们的收益，改善我们的生活状况。这也从某一个角度解释了为什么当下线上、线下教育那么红火的原因。

但我们真的琢磨透自我增值或是自我成长这件事了吗？更贴近现实的真相可能是，我们并没有真正弄清楚，从而导致我们我们多数人只是将自我成长作为一种短期的“投机行为”，而非长期的“投资行为”。

所以，我们会纠结，一方面我们告诉自己必须要成长、要增值，另一方面却又看不到自我成长对生活状况的根本性改变。

我们多数人都在自我成长的路上半途而废、折戟成沙。这印证了经济学上所谓的“半途效应”。

今天我们就来聊一聊自我成长这回事。

一、我们的现状——黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明

在自我成长的道路上，我们可以简单粗暴的把人分为三类：已经开窍的、没有开窍的和介于两者之间的。

真正开窍的、优秀的人，已经从我们的世界“消失”，即使他们出现在我们的视线范围，我们也难以理解他们的思想境界和生活状态，就好像是“白天不懂夜的黑”。

没有开窍的人，在“触发点”出现之前，他们依然只能生活在“楚门的世界”。

而我们这些处于开窍边缘的人，正在自我追求和残酷的现实之间挣扎。在沉甸甸的家庭责任和巨大的经济压力面前，我们既不能“潇洒”的说走就走，却又不甘心就此沉沦，就好像是“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明”。

二、我们为什么要不断成长——生活的意义就是创造

现在iPhone7都搭载上了第十代的iOS系统，搞不好我们有些人的“操作系统”还停留在出厂设置的阶段。那为什么有些人没有实现真正意义上的自我增值呢？无非有两个原因，一是想不通，二是做不到。想不通是认知层面的问题，也是本源的问题。做不到是方法论层面的问题。

在认知层面来分析人为什么要不断成长的问题，推荐大家细读一本书：《与神对话》。它的一个核心观点是，我们每天都在创造自己，“生活的意义就是创造——创造出你的身份和本质，然后去经验它”。这更多是从心理学、哲学的角度来解析。

换个更现实、更经济的角度呢？其实一开篇我们已经回答过这个问题。从长期来讲，改变提升能够增加我们的收益。前提是，方向正确，且坚持的时间必须足够长。这真是一件很考验人耐心的事情啊。

三、我们能否改变提升？

分享一篇文章的有趣观点：《能不能让我变成一个不同的人，再和你重新认识/研究：如何改变人格》 。它从心理学的角度，用实证数据做支撑，推导出有关人格改变的一些观点。现在和大家解读一下其中的一些观点。

1.改变的确能让我们更快乐。

当外向性提高时，我们会得到更多的社会支持，变得更自信和坚定；

当尽责性提高时，会有更好的工作成绩，更佳的工作——生活平衡；

当宜人性提高时，会发展出更高质量的人际关系，以更积极的态度去处理压力情绪，关系中的冲突更少；

2.人人都经历一些人格提升的机会

（1）自然成熟

随着年龄的增长，我们会不断调适自己的行为，会越来越接近成熟状态。这是大趋势。

（2）责任带来的改变

比如进入一个对自己很重要的岗位，进入婚姻、成为父母等

我们会发现，现实生活中，一段美好的婚姻、一个富有挑战的岗位确实会成全一个人，让他成长得更快。为什么？责任使然。

电影《蜘蛛侠》有句经典台词：“能力越大，责任越大”。逆向思维，这句话反过来说也成立，即责任越大，能力越大，责任是因，能力是果，责任会促进一个人的成长。

（3）幸福程度带来的改变

幸福的人，其人格也更趋于完善，而人格完善又会提升其幸福水平。这种良性循环有点类似于社会心理学上的“马太效应”。

3.人是可以主动、有意的提升人格的。具体方法，我们会在下一部分探讨。

刚才是从心理学的角度的来解析。其实从人力资源管理的角度看，人力资源作为一种可再生资源，是可以不断被塑造、被提升的。

四、我们应该怎样改变提升——路在脚下

（一）定位——走在正确的道路上，比什么都重要

定位，定的是两个位置，即现在在哪里和将来要去到哪里。这关系到我们是否走在正确的道路上。这个源头问题搞不清楚、想不透彻，我们就会一直在纠结，一直在自我怀疑，而这会极大削弱我们成长的力量。很多时候，我们迷茫是因为不知身在何处，又将去往何方。

这里的关键点是，我们是否深入思考，并找到自身最具价值的领域（专长、专业、天赋等），或是最有意义（价值）、最有意思的事情，然后坚定不移的走下去。这原本应该是在学校教育阶段完成的自我觉醒，现实中却有人很可能一辈子都没搞懂。

这里需要一种反思的力量。什么才叫反思？反思有几个要素。

一是它必须是主观上有强烈意愿的。否则我们很难就某一个问题深入思考下去。现在有种观点认为，深度思考是违反人性的。我们都是倾向于用表面的忙碌来掩盖思维的懒惰。然而，浅尝即止的反思意义不大。我们需要在某种强烈的主观意愿控制下，完成一些深度的思考。这种强烈的意愿一般出现在我们痛苦的时候、艰难的时候、纠结的时候。这是我们改变的契机！前提是，我们愿意。改变从来都只需要我们愿意。

从这一角度讲，苦难让我们更接近于真相，“痛定”才能“思痛”。记得电影《梅兰芳》中有句台词“谁毁了梅兰芳的孤独，谁就毁了梅兰芳”。

二是反思必须是与平常的思维惯性不一样的，否则就不叫反思。

三是反思要坚持肯定与否定的结合。我们习惯于线性思维，行的时候好像我们想什么、做什么都是对的。不行的时候好像我们想的、做的一切都是错的。其实，我们在困难的时候，真的非常需要在肯定中坚定力量，在否定中不断成长。

如果大家觉得这样很难， 有个小技巧，就是把自己的想法写下来。通过“写”的动作，把我们的注意力集中在一个问题上，引导我们深入思考下去。

（二）思路——成长的道路，该走的路一步都不能少

思路，指的是路径问题。关于成长的路径，高中的哲学课已经给了我们答案：前途是光明的，道路是曲折的，事物的发展是螺旋上升的。我们自身的成长也一样，需要一个量变到质变的阶段。只要我们笃信走在正确的道路上，并保持每天都在进步，哪怕是一点点，其他的就交给时间。因为，这已经不是我们可以控制的了。

我们要做的只是把目光聚焦到自己的“影响圈”，集中精力提升自己，逐步扩大自己的影响圈。

（三）措施——成长的方法，每个人都会有自己的答案

措施，顾名思义，就是具体方法的问题。成长的方法，没有万能的公式，需要我们深入思考下面的问题后，找到属于自己的答案。

1.动力，持续的动力在哪里？

自我成长的动力从来都在己不在人。个人经验是，只要你找到了对自身最有意义（价值）、最有意义的事情，动力是自带的。

比如，在外人看来，为什么我能够在职业道路上走得相对顺利，除了天时、地利因素，在人和方面自我总结就是，开始的时候是憋着一股怨气，跟别人较劲，相信我不会过得比别人差。 到后来，则是自己跟自己较劲，我的人生应该更丰富，我应该去体验更多，我要走进另一个世界看一看。

我记得查理.芒格曾说过一句很经典的话， “ 要得到你想要的某样东西，最可靠的办法是让你自己配得上它”。所以，我觉得当我们弄清楚什么对我们而言是最具价值的时候，我们自然而然的就会有奋斗的动力。

当然，自我成长的道路是长跑，不是短跑。有时候是跟别人跑，有时候是跟自己跑，但最终都是自己跟自己跑。

2.目标在哪里？

（1）改变思维模式 ：停止固化自己，把自己当作可发展、可塑造的个体。

（2）为自己设定一个个小目标，一个个去达成。

3.行动在哪里？

（1）先假装自己可以做到。以前公司管理层有个牛人跟我说过这么一个有趣的观点：假装一辈子好人，那你就是一个好人。很耐人寻味。很多时候我们说，一个人的改变是由内而外的。其实，反过来也成立，由外而内的强化也很重要，特别是一开始的时候。因为这能给我们力量，肯定的力量。

（2）不要纠结了，赶紧行动吧。如果我们一直停留在原地，我们是无法想象和预测下一步的风景的。“移步”才能“换景”。

4.导师在哪里？

网上有句流传很广的话，说一个人的成功，需要高人指点、贵人相助、亲朋帮忙、小人提点、个人奋斗。高人也好，贵人也罢，遇到了就好好珍惜。如果尚未遇到也没关系，好书、经典的书会是陪伴我们一生的良师益友。

5.伙伴在哪里？

为什么现在朋友圈、各种社区会那么火？其中一个很重要的原因是，无论我们走在哪条道路上，都不想自己太孤单。人归根到底是群居动物，做一个孤独的行者，需要内心极度的强大。

想让自己在成长的道路不太孤单，就去找一些志同道合的伙伴吧，他会给你一些力量。

6.轨迹在哪里？

我们已经习惯用相片、视频记录小孩成长的点滴，记录我们旅途沿路的美景，却很少记录我们的思维的成长。为什么？懒惰。其实，看不见自己进步的人是很脆弱的。所以尝试着开始写点东西吧，即使只是纯粹的记录下自己的所思、所得。当一段时间后回头去看，相信我，你会很惊讶的。