“ 实习生不仅要有足够的体力，还要有足够的心理承受能力逐步适应职场。你为什么实习不顺利？看完这篇文章告诉你答案！”

又到一年毕业季，不少准毕业生一边忙论文，一边忙实习或找工作。最近，我在QQ群里催一个学生交毕业论文，这应该是自开学以来第二次催促了。结果，这个学生一天下来都没有任何回复。第二天一大早6点不到，终于收到了她的消息。

“老师，不好意思我才看到。感觉自己力不从心……在学校的时候想出来工作，找到工作了，想回学校上课……我做的广告行业，每天超时长工作，几乎只有5小时睡眠时间……感觉自己很撕扯……没有忽略老师的鞭策和毕业论文的紧迫性……我会努力把它交给您的。谢谢老师不厌其烦的提醒。”

这个学生的状况有一定的代表性。许多学生在校期间巴不得赶紧离开课堂，等真正到了工作岗位，却又对校园带有一些隐隐的怀念。一部分是因为现实中的工作并没有想象中的那么美好，心理上还无法适应，另一部分则是因为岗前实习阶段，游离在“学校人”和“职业人”之间的模糊地带，身份没有完全实现转变。

我注意到，青年之声3月24日《还没毕业，凭什么就成了“整劳力”》这则新闻中采访的5个毕业生，有3个人提到了实习和论文的矛盾。这种抱怨完全可以理解，走出校园，踏上工作岗位，一切从零开始，刚刚建立起新的关系和秩序，新环境充满了陌生感，同时也有很多“不安全感”，有不少学生会担心因为“请假旷工”而丢了一份好不容易到手的工作。

然而，抱怨大多是无用的，并不解决实际问题。

一个学生说，“我希望我能像正常毕业生一样，有时间好好写论文，有时间和同学一起毕业。”既然已经答应了公司要去实习，就意味着你必须要告别按部就班、一成不变的校园生活，主动适应生活中的“变化”。对实习生而言，要么在上岗之前，和公司约定个到岗时间，克服你的“拖延症”，集中时间和精力提前写好论文；要么白天工作，下班后写论文，学会在“多任务处理”之间切换。

我认为，准备实习之前，每个毕业生都要有充分的认识，实习就意味着你要脱离学校的环境，没有了校园生活的自由和散漫，必然会受到实习单位规章制度的约束和限制，实习生不仅要有足够的体力，还要有足够的心理承受能力逐步适应职场。

在众多的转变和适应中，思维模式的转变才是根本，但不少实习生并未做好充分准备，给自己的定位并不是职业人，仍然是在校生，所以，从学校步入社会，对部分毕业生来说，甚至有些“措手不及”，一时间无法适应。

还有个学生说，“要求实习没问题，但是应该给我们一定的时间可以自由安排。或是说，让我们知道哪些时间是可以不用来实习的。”这样的反问，类似于“可不可以将工作带回学校宿舍去做”一样，实质暴露的是学生的思维方式和职场规则的错位。

从职业人的角度来说，什么叫“自由安排的时间”？实习不是大学课堂，老师不讲课了，就给你一点上自习的时间来自行处理作业。事实上，除了规定的节假日，一天8小时上班是职业人天经地义的事，而加班甚至也是许多行业、许多单位默认的规则，上班就是上班，在规定的时间完成规定的事情。

职场不是校园，职业人的专业素质就是要解决问题，而不是抱怨问题。岗前实习的本质就是去工作，老板不是老师，老板招你进来，不是请你来“学习”的，何况你也没交学费，论文只是你的私事，在岗期间都应以自己的工作为重心，而不应总惦记着自己的私事，单位不会为你的私事埋单。

当然，每个毕业生遇到的领导也不一样，碰上一个好的领导，给你安排几天的“论文假”，这只能算是你的幸运。如果老板不给你假，你觉得这不近人情，那意味着你还不够成熟，还不清楚社会和职场究竟意味着什么。

保障大学生的实习权益是一回事，是不是在思想上准备好了要去实习，有没有承受和应对压力的心量，能不能尽快适应职场的游戏规则，又是另一回事。

有句话说，“职场不相信眼泪，要哭回家哭”，抱怨是没有多少价值的，实习之前要想清楚，别总是把学生的思维带到实习岗位，也不要老是将自己的私事和工作纠缠不清，一开始便以一个职业人的专业标准，对自己要求“狠一点”，才能在激烈的职场竞争中赢得信任，职场之路也才能走得更远。