1、每天拥有属于自己的一小时 在忙碌的一天中抽出一小时,为自己做事或做自己喜欢的事。在这一小时中,你要与奉献欲、占有欲、表现欲、愧疚感、圣母心做斗争,把注意力与精力完全转移到自己身上。 图片发自简书App