成长是一辈子的事。
很多年里我一直生活在不断的抱怨里，周围发生的许多事情，都感到自己不开心，不满意。很多时候特别着急，一直都在不断的向外去寻找一种让自己满意的方式。当然从来没有成功过。多数时候得回的，都是打击、讽刺、不屑。
我一直执迷不悟地不停地向外找！
直到开始重新读书，才发现这一直不安的折腾，其实来自于自己内心深处的焦虑和恐惧。
很小时候形成的这种不安全感，驱使自己想努力去掌控自己周围的生活。后来我发现，不是我一个人，是我们这代人，成长的烙印。
我们生长在一个没有安全感的时代！
糟糕的是，我们也没有学会持续性地学习。所以，我们大多人，都在不断地向外去寻找自己心灵的居所。
我们怎么可能在别人、外界、或者某种外在事物身上，找到自己想要的答案呢？
改变，有时候需要契机。有时候还需要一段特别痛苦的经历。
在国外生活，再回国的挣扎；从恋爱走向婚姻，走向有孩子的日常琐碎油盐柴米一眼望穿到底的家庭生活；教了一年又一年的书在一层不变的周遭环境一直找不到出口；所有这些挣扎，都是改变的契机。
接受当下的环境和自己，把自己放在一个非常安静的状态，重新去审视自己的时候，才发现所有的一切，都是选择。
澳大利亚这次行，因为重感冒出发，所以为了让自己有足够的精力去面对可能会出现的问题，更多时候选择让自己安静的休息。安静的状态帮助我能更好的去关注我自身：我自己的身体状况，我的感受。安静的状态下，我更能去选择对周遭事物和行为做出怎样的反应。
发现我只要安静地做好自己，让自己找一个舒适的方式呆着，不去干扰寒哥和他爹的时候，他们也能找到自己的舒适圈，让他们自己在自己喜欢的地方和用自己喜欢的方式呆着。
当我能够放下担忧和恐惧，去照顾自己身体的时候，内心是宁静的，就不会太多同青春期的寒哥产生冲撞和矛盾，也让寒爸觉得他自己能行。
我能够安安静静去欣赏风景，寒哥能够安静地去思考他如何航拍。
等我能够把注意力放在我自己的身上，让我自己去安安静静关心自己的时候，寒哥也很能够把自己照顾的很好。出行之前是否要带大江航拍？是否过得了安检？在什么地方飞行是安全？有什么注意事项？寒哥都一一自己搞定，并且也能问我建议，展示给我看！寒哥感觉他自己，是能行的！
出国旅行，可能会有状况的发生，挑战一直都在。放下焦虑、着急、恐惧，并不意味着不好的事就不会发生。生活，挑战一直都在啊，问题一直都有啊！当我能接纳自己的担忧恐惧，坦然面对生活和世事的无常时，我更加能专注于我自己该做什么，如何照顾好自己的身体，如何支持寒哥完成心愿。
当我放下恐惧和焦虑，去看他准备好如何把无人机带上飞机，如何在旅途中保护好，如何在有风的情况下飞行，如何在网上找到软件去搜索自己在什么样的区域飞行是安全是合法……去看他整个这个过程的准备、小心翼翼地同海关作出解释时，我看到他自我解决问题的力量。
不需要向外寻找，答案在我们自身。向内看自己时，才能了解自己要什么。
我们控制不了任何人、任何局面、任何事！发生了什么其实真不要紧，因为事情和状况永远在发生！我们唯一能控制的，是我们自己看待事情的方式！
如今，当听到有人总说这样那样的不得已无法按照自己的心愿生活时，我会淡然一笑。
生活的主人，永远是我们自己！选择的权利，一直在我们自己手里。
如果我们不向外找。
