焦虑下 我试着认真地生活一天

失眠很久了,每晚十二点以前,我就把自己收拾好扔上床,可是闭着眼睛,脑海里却会不断浮现各种关于生活的、工作的场景,以致于我无法快速入眠。往往再次睁开眼睛,打开手机屏幕看时间,已经是半夜一两点了。这时候我会有点小恼怒,为什么我睡不着?因为情绪的波动,我更加睡不着,又要折腾一会儿才能睡去。当然,也有可能,我一夜未睡,醒着听到了鸟鸣声。

昨晚又是同样的情况,早上七点多,室友就起床洗衣服,还外放着广播小说,我也就跟着醒了。说不生气是假的,好不容易周末可以多睡一会,这么早就被吵醒了。只不过,我决定改变一下,收敛我的小脾气,好好地放松自己的情绪。

在床上看了一会儿微博,回复了昨晚的微信,我起床好好刷了个牙,用洗面奶仔细地洗我的脸,接着用化妆棉擦去脸上的水珠。喷完爽肤水,我用小黑瓶先打底眼部肌肤,然后又上了小棕瓶眼霜,最近看到网上有姑娘分享,小黑瓶是促进吸收的,所以小黑瓶和小棕瓶一起用效果很好。刚好,这些眼部保养品我都有。先把眼霜放在手指间慢慢摩擦发热,接着将它们抹在眼部按摩,过了一会儿,我便感到了眼部小小的灼热感,这是肌肤在吸收小棕瓶眼霜的感觉。抹完眼霜,我又抹了乳液和面霜,看着镜子中自己还算好的肌肤状态,感激父母给我的这副好皮囊。

做完护肤,我空腹喝了一杯温水,服下两粒调理内分泌的药,防止我额头上又长痘痘。打开电脑,开始播放我喜欢的民谣歌单,听民谣,总是能让我感受到一丝平静和悠远诗意。

九点半的时候,有人敲门,是我昨晚点的生鲜外送来了。自从我知道了这个生鲜APP,就基本没去过超市或菜市场,总是在网上点好商品,然后等待送货上门。送货员每天九点开始送货,没想到因为我昨晚提早点的,今天半个小时就收到了,着实小惊喜了一把。这样,我就能在十点把排骨和玉米处理好,放进炖锅里,加上枸杞,炖两个小时,十二点美美地吃上玉米排骨汤。不过要解决一个问题,我早上吃什么?到处翻了翻,柜子里有红枣糕,我就吃了一个,味道尚可,足以祭我的五脏庙。

周末总是有一堆衣服要洗的,我把衣服分了四类:内衣、袜子,白衣服、其他衣服,然后将他们一一扔进洗衣机。回到房间后,我打开书,开始看书做笔记,这时候,阳光照进了房间,窗前的多肉都沐浴着阳光,仿佛有了呼吸,这大概就是生命的魅力。就像我一样,也是这个城市里各种生命群体里的一员。

房间里还回荡着民谣的声音,我点上了印度香,看着光线里飘飘忽忽的烟,心情平平静静,好像忘记了生活里那许多的不如意,忘记了晦暗不明的职业前途,忘记了吹毛求疵的上级,忘记了…很多时候,遇到逆境,心里会焦虑,进而影响到生活状态。我本该是一个生活得比较仔细的人,可是在这些低谷的日子里,我的香炉很久没有燃起轻烟,我几箱护肤品落了灰,我一年前买的书还没有开封,我的房间里乱七八糟,我把厚厚的挡光窗帘拉上,我点好多好多的外卖然后嫌弃味道不好倒掉,我的零食箱里塞满了垃圾食品,我整个人颓废消极。

可这哪是一个年轻女孩子该有的生活模样。既然在二十几岁的美好年纪,就该过得漂亮。好好养护自己的皮肤,打理自己的衣着,以甜美的笑容去和朋友交往。要放声大笑,可以喝醉,工作不如意就辞掉,找到自己真正想做的事,把精力投入到那些你爱极了的事情里。试着认真地过好每一天,哪怕是见到几缕撒进房间里的阳光,都足以让人微笑。

我依然在焦虑,但我相信,我就这样认认真真地生活着,总会有沐浴春风万里的那天。民谣里唱:笑可以天然地飘洒,心是一地草野…

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