今天早上跳绳跳了千个,很有成就感,结果晚上的时候,馋得很,还是没有忍住点了螺蛳粉吃
说真的,吃着都很后悔,如果不吃,明天就会减一点吧,现在,锻炼的都白费了。
晚上和朋友打游戏,一直想着自己要锻炼,但和朋友打游戏又不忍停下来。
最后,打到手机没有电后,才摸摸索索的开始了锻炼。
帕梅拉是不想做了,给自己一个小要求就是,实在不想做,就做一组体态大师训练吧。
做完后,感觉愧疚的休息真的要好点了,以后如果真的不想运动,就做一组体态大师。
今天早上跳绳跳了千个,很有成就感,结果晚上的时候,馋得很,还是没有忍住点了螺蛳粉吃
说真的,吃着都很后悔,如果不吃,明天就会减一点吧,现在,锻炼的都白费了。
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最后,打到手机没有电后,才摸摸索索的开始了锻炼。
帕梅拉是不想做了,给自己一个小要求就是,实在不想做,就做一组体态大师训练吧。
做完后,感觉愧疚的休息真的要好点了,以后如果真的不想运动,就做一组体态大师。