《世界在你心中》｜当下觉知并全然地爱吧！
引子
这周我读完了由胡因梦女士翻译的克里希那穆提的《世界在你心中》，最开始看到书名我会觉得，很有意思，世界竟然会在我心中，这是为什么？它会不会纯粹是一种唯心主义，认为世界是虚伪的，不是客观存在的，只是我心里有世界，世界才存在？它这本书主要想传递的是什么呢？带着这些问题，我逐渐平息了心中的疑问。
1.有问题的真相最后都会归结到自己
那穆提老师这本书，其实要讲并不是这个世界怎么样，而是探讨在这个失序的世界里，我们如何仅靠自己觉知不去依赖他人，没有恐惧地去看整个人生，去看到真相，去觉知美，知道什么是爱，自由地没有痛苦、暴力、不幸、嫉妒、羡慕地生活，明白“世界就是我们本身，所有问题的真相最后都会归结到自己”。
2.对接现实和自我，我该如何才能做到真正的觉知和全然地爱，祥和地生活
那穆提老师讲到了，观者其实就是被观者，二者是没有界分的，因为二者有分界，就是在带着已有的印象在与对方产生虚假的联系，并没有真正地在观察和认识对方，真实地接触。这也给了我一些启发，我在认识和观察时，无论对方是别人还是自己，我是真的没有任何成见地在认识它吗，还是只是在认识我已有的印象。
分析是解决不了问题的，它无法彻底地平息恐惧，即便我分析出了原因，也是需要花费时间的，可是我现在并不知道我此刻所处的是什么状态，我现在想要的是认识现我在是什么，当诚直地认识到这个的时候，那么自己就会平和起来。
“我们很容易会笑话那些触动内心深处的东西，而且很可能一笑置之。”在看到这句话的时候，我就开始明白自己是多么的悲哀，我们竟然如此地反感被揭穿内心深处，我们不敢去承认，反而十分地抗拒、冷漠，害怕和别人变得相似，甚至不惜去攻击伤害
“人如果不认识自己，就会活得相当肤浅。”这才是最可怕的，这才是我们最容易变得平庸的根本原因，而不是拒绝接受真相。
这个世界世界是充满冲突和暴力与战争的，因为我们总是在竖围墙和画圈，不断地抗拒接受墙外和圈外之物，并在不停地二元对立，激发更多地冲突，想通过与他人保持不同来满足自己的虚荣，而其实人与人之间从本质上并没有什么不同，大家的内心都是失衡的，充斥着阴影、冲突，而如何解决，第一步就是要认识到，自己的思想和外界其实并没有什么区别，我们总是在害怕失去我们所拥有的，总是在追求着快感逃避痛苦，而快感和逃避总是会助长恐惧，因为它们都是思想的产物，思想是陈旧的，而爱不是，它不是快感和我们对快感的念想，它是在我们认清恐惧、嫉妒、暴力、贪欲、羡慕、野心等等这些真相后，并去除它们，所认识的东西。
而如何要从现实的桎梏和思想中解脱出来，因为思想其实是不自由的，它是历史是记忆是一种印象是一种心理上的时间，所以说去学习一种思想，其实是在为自己增加束缚，我们并没有获得自由，要想自由，只有当心智通过冥想也就是不断觉知当下的状态，但是这种觉知不是一种锻炼，而是一种当心的速度突然改变，就会变得宁静到我们能够专注地听和看时，所达到的一种空寂而不是一种死寂的境界。
3.去试试看看吧
“自我中心的活动如果止息下来，又有什么东西能促使我们产生行动呢？
克：首先要弄清楚，当自我中心的活动停止的时候会发生什么事，然后你就不会问这个问题了。然后你就会看到行动自身的美，那时就不需要任何动机了，因为动机就是一种自我中心的活动。当自我中心的活动消失时，行动就不再有任何动机，而且是真实、正当以及自由的。”
“其实人生的目的就是去生活——不是这种充满着混乱和困惑的所谓的生活——而是活在截然不同的方式里，活得彻底，全心全意地生活，每天都以这种方式去生活，才是人生最真实的意义——不是以夸大自我的方式去生活。”
“一旦拥有了爱，认识了爱，你就能自由而正确地行事，无论你做什么都会是正确的。”
“真相比应该怎样更重要。”
是的，就是这样。
试试检视自己吧！
