过敏是人体免疫系统的变态反应。导致过敏的原因大致可分为外因和内因两种，外因为接触到已知或未知的过敏源，内因多与过敏体质抵抗力下降相关。常见的有过敏性鼻炎，荨麻疹，花粉热，过敏性哮喘等。精油调理慢性及反复发作的过敏症，首要是排毒和增强免疫力，调理内因，达到机体平衡。
单方精油：
【罗勒、迷迭香】- 缓解炎症反应，类固醇作用。
【薰衣草、罗马洋甘菊、香蜂草】- 抗组胺作用。
【柠檬】- 缓解充血，减少粘液。
【薄荷】- 清痰、缓解炎症。
复方精油：
【顺畅呼吸】- 缓解呼吸道过敏症状。
【安宁神气】- 有抗组胺作用。
【元气复方】- 促进体内毒素的清除和解毒根除内因。
【乐活复方】- 缓解食物过敏。
【保卫复方】- 增强免疫力。
【净化清新】- 净化、排毒，蚊虫叮咬过敏症。
其他常用精油
抗过敏：天竺葵、永久花。
抗炎症：茶树、乳香、雪松、侧柏、尤加利、没药。
排毒：杜松浆果、芫荽叶、广藿香。
熏香：
选择一款或多款精油用以熏香，或涂抹于胸前、衣服上、床单或其他物品上嗅吸。
局部涂抹：
将精油局部涂抹在鼻下、耳后、后颈、前额及足底等部位。
内服：
除了选择嗅吸外，也可以在水中滴入1-2滴选定的精油服下，或将精油滴入胶囊内服。
过敏症三元配方：
2滴薰衣草、2滴柠檬、2滴薄荷
按照以下几种方式中任意一种服用：
滴至舌下，等待30秒后吞咽；视情况调整服用次数。
滴在胶囊内服；视情况调整服用次数。
或直接服用四季三宝复方软胶囊。
