春节就要到了，我们中国人讲究过年团圆。这个时候呢，很多平时生活工作在外的朋友们就开始考虑，到底要不要带孩子回老家过年呢？之所以会有这种纠结，一方面自然是因为离家在外一年了，想带孩子回去看看长辈，和家人团聚，但是另一方面又有很多担心，例如回老家过年，路上舟车劳顿孩子会不会不适应，到了陌生的环境里，他会不会水土不服，回到家里难免频繁地走亲访友，孩子的作息规律会不会被打破等等。

其实，我想提醒各位家长的是，不管是在中国，还是在其他任何国家，传统节日都是经过很多年的时间积淀，传承下来的，具有深厚的文化内涵。而我们既然生活在这个环境里，有义务和责任去继承我们的传统文化，即便有了孩子，新手妈妈爸爸该做的，也是要帮助孩子一起适应和享受中国新年的这种热闹节日气氛，以积极的态度面对，而不是在担心中逃避过年，企图让环境来适应孩子。

当然，孩子毕竟还很小，在感受节日气氛，适应环境时，离不开家长的帮助。因此，在今天的节目里，我就和大家聊一聊关于带孩子回家过年的一些注意事项。因为内容比较多，所以我会分三期节目为大家进行介绍。

首先，我们先来说说交通的问题。其实回家过年，不管家离得远近，即便是在同一个城市里，最先涉及的都是交通。

在这里，我想提醒各位家长，不管选择什么交通工具，都要非常注意孩子的安全问题。这里不仅指的是在途中注意交通安全，还需要留心孩子在交通工具内的安全。

比如坐私家车等时，家长注意不要抱着孩子，也不要让他坐在副驾驶位置上，而是一定要正确使用安全提篮或安全座椅；而乘坐火车时，由于车厢较大，人员密集，更应该加紧看护，以防孩子被偷走、拐骗，或者在车厢间走失。

关于交通安全的问题，由于孩子的年龄不同、路途远近也不一样，所以大家选择的方式也是多种多样，我们在这里就不再一一列举说明注意事项了，总之就是要提醒各位家长朋友，一定要注意配备符合孩子需求的安全防护措施，并且加紧看护。

当旅程结束后，孩子顺利到家了，家长帮助孩子适应生活环境变化的工作也就开始了。

我们所说的生活环境的变化，不光包括平时的生活规律等，还包括过年期间的特殊环境，接下来我们会一一为大家解释。而这些变化呢，家长要提前有所准备，一旦进入新环境就要开始实施，不能等孩子出现问题了再来找方法。

我们先来说一说穿着的变化。

如果老家和日常生活的地点距离很近，气候环境变化不大，那么孩子的衣着就不要特别在意。但是如果距离很远，比如从北方到南方，或者从南方到北方，就需要特别关注这个问题。

从气候温度上来说，北方室外干冷、室内干热，反差比较大，而越往北，反差越大。因为这样的气候特点，北方人习惯里面穿得比较薄，外面再加上一件得厚外套，这样穿的层数比较少，出门、进门穿衣服会比较方便，只需要穿脱外套就好了。

所以，如果孩子从南方到北方来，也要注意按照这样的方式穿，如果一层层穿很多，那孩子在北方的室内，很可能会捂出一身痱子。

而南方室外湿冷、屋里同样湿冷。因此，南方人日常习惯穿很多层厚度相近的衣服，并且习惯穿毛衣，这样能够根据温度的变化，一点儿一点儿地加减衣服，进行调整。

所以从北方去南方，家长要注意多给孩子带几件衣服薄厚相近的衣服，比如薄毛衣、毛裤等。否则按照北方的习惯，采取内薄外厚，层数少的方式穿着，到了南方的室内，脱掉厚外套后，里面的衣服不足以御寒，孩子特别容易着凉。

此外，如果目的地的温度比较特别，比如从北方到三亚这种特别热的地方，上飞机下飞机两个温度就能有天壤之别，这种情况下，就一定要提前做好准备，可以里面穿得相对少，外面套一件厚棉衣，下飞机时赶快脱掉外套，以免孩子捂出汗后，再吹空调时着凉。

说过了孩子的穿着问题，我们再来说说孩子的生活规律。

到了新的生活环境，吃饭的地方不一样了，睡觉的地方不一样了，洗澡的地方也不同了，面对这个崭新的世界，有的孩子可能会因为好奇表现得很兴奋，也有的孩子会比较惧怕，这都不利于孩子的保持正常的生活节奏。那么这个时候，家长就要尽可能地模拟、甚至遵循原有的生活规律。

因此，在这里我要特别提醒各位家长，尤其是照顾孩子日常起居比较多的妈妈，千万不要因为不好意思或者其他原因，就硬撑着，非得带着孩子一起参与家庭的活动。因为这样很可能搞的孩子不舒服、不配合，结果导致大人心里也不愉快，得不偿失。

爸爸妈妈回到老家，一定要提前和老人或朋友们沟通，说明孩子的生活规律情况，比如到了孩子以往的睡觉时间，大家还在火热地聊天，那么家长就可以打断一下说：“不好意思，孩子困了，到他平常的睡觉时间了，我带他先去睡了，你们大家先聊着。”相信这样一解释，大家肯定都会理解。

当然了，孩子到了一个新环境很可能会因为兴奋就难以完全遵循原有的生活规律，家长也不要特别刻板，强迫他必须严格按照原来的规律来。要能够适当地掌握这个变化的度，做到一方面满足孩子兴奋状态下的需求，一方面也能适当适应一些变化，这样对孩子也是一个锻炼。

这里所说的变化，自然不能太大，比如突然午觉完全不睡了，吃饭时间突然差好几个小时，这样也不行。因此，简单来说家长的把握的原则就是尽可能遵守孩子原有的生活规律，诱导但不强迫。

因为时间的关系，关于过年的注意事项，我今天就先为大家介绍到这里，我希望各位家长在听过节目后，能够在下面留言区中和大家分享，你过年回老家时，气温上会发生什么样的变化，而你又准备如何帮助孩子应对这种变化呢？当然，分享时别忘记说明孩子年龄，这样对其他家长的参考意义会更强。今天的节目就到这里，在下期节目中，我会继续和大家聊一聊，过年期间，该如何关注孩子的饮食、睡眠和安全问题，好，我们下期节目再见。

在上一期的节目中，我们谈到了带孩子回老家过年时，应该注意的各种问题，例如该关注哪些交通安全，面对生活环境变化时，该怎样帮助孩子适应气候差异，如何让孩子保证原有的生活规律等。那么，在今天的节目里，我们会继续讨论帮助生活环境变化给孩子带来的另外几点问题，比如饮食、睡眠、安全等等。

我们先来说饮食。

逢年过节，家里通常都会准备特别多吃的，于是，很多人逗孩子的方式就是：让孩子尝尝这个，尝尝那个。尤其聚会的时候，这种情况更普遍。这个时候家长要特别注意，对于一岁以内的孩子，食物的种类一定要有所选择，不能给什么就吃什么。

这里要提醒家长朋友们，如果孩子不能吃什么，要尽量提前和别人说，比如告诉一起聚会的人：“我家孩子现在还小，只能吃什么什么。”这样的话，别人也就不会再拿别的不适宜孩子吃的东西给他了。否则亲朋好友在不知情的情况下，把食物递到孩子眼前了，家长再出面拒绝，很可能会让气氛变得很尴尬，亲戚朋友的面子上也过不去。但是如果不拒绝，又会担心孩子会吃出问题。所以最好提前声明，既保护了孩子，也避免了尴尬。

而对于1岁以上的孩子，我们说几乎已经没有不能吃的食物了，只不过有些食物的性状还是要注意的，比如坚果等，就可能会引起呛、噎等问题。而出现这种意外最多的时间就是节假日。

为什么会有这样的规律呢？这是因为，家长们普遍对0-1岁孩子的饮食安全会比较重视，而当孩子1岁以后，可以吃的食物变多了，家长也没那么紧张了，加上过年期间，大家都处于放松的状态，看护孩子时容易松懈，特别是如果妈妈回娘家了，更是会比较放松，再有一些朋友聚会，就会很容易把孩子忘在了一边，而爸爸呢，往往平时带孩子的时间有限，照顾起来也不如妈妈细心，这个时候就成了食物呛噎等意外的高发期。所以建议大家，即使家里的客人再多，场面再热闹，也一定要有一个人时刻关注照顾孩子，而且要嘱咐孩子，吃东西的时候要安静坐下吃，不能跑、不能跳、不能哭、不能叫。

关于饮食，家长还要注意一个问题，就是卡鱼刺。鱼是我们新年餐桌上必有的食物，而一群人聚餐时，同桌的亲戚朋友在给孩子夹鱼的时候，可能不太有经验，加之不好意思将食物弄碎弄烂再给孩子，就使得他们没办法把鱼刺挑得特别仔细，这种情况下，隐患自然就来了。所以如果有人给孩子夹了鱼这种带刺的食物，家长要特别谨慎，最好把鱼肉再检查一遍，再让孩子吃下去。

另外，如果从南方回北方老家过年，家长们还要注意，增加孩子在单位时间内的水的摄入量，因为南方比较潮湿，孩子可能平时喝的就相对少。但北方相对较干，所以一定要多补充水分。

适应生活环境的变化，除了饮食以外，还有一个很重要的问题，往往也是家长们比较闹心的问题，就是睡眠。

孩子换了一个睡眠环境，卧室里的床、被褥等等，对他来说都是新的，他很可能会不适应，然后就不愿意睡，所以家长最好把他自己原来在家里用的床单、床罩、枕头之类的东西带上，通过熟悉的东西让孩子找到安全感，这样孩子就会比较容易在陌生环境里睡觉。

家长还要在白天提前告诉他，比如对他说：“今天晚上，你就要跟爸爸妈妈睡在这里了。”在这里我要特别提醒大家，这样的嘱咐一定要在白天就提前说明，不要等到晚上睡觉前再临时通知孩子，否则他很可能因为没有时间适应，接受不了这样突然到来的变化。

第二天早上孩子睡醒的时候，看到陌生的环境，很可能又会很惊恐，所以家长在他刚刚醒来时，就再次告诉他：“还记得吗，昨天我们睡在姥姥家了。”这样就给了孩子一个提示，让他有个心理缓冲。否则等他清醒了以后，突然不适应感上来了，很可能就会哭闹。

如果更换环境后的第一个晚上能这样度过的话，那么通常来讲，后几天就会容易很多。

这里需要说明的是，过年的时候，还有一个问题是不可避免的，就是我们中国的传统习俗活动——放鞭炮，尤其是大年三十夜里12点的时候，鞭炮声更热闹，而这个时候孩子往往在睡觉的时间。

那么家长要怎么应对这个问题呢？可能有些家长会说，当鞭炮声响起来的时候，我就把孩子的耳朵用棉花塞起来，或者帮他捂住耳朵，问题不就解决了吗？

其实，我们不建议家长这样做，因为鞭炮声捂不住的。

那该怎么办呢？我们建议家长在鞭炮声还没响起的时候，就在孩子的耳边，跟他说：“宝宝，晚上的时候外面会放鞭炮，会很响，不要怕，妈妈搂着你啊。” 不管孩子睡没睡，都要告诉他，这能形成一定的心理暗示，让孩子有个心理准备。

因此，在帮助孩子面对放鞭炮这个问题时，家长要掌握一个原则，那就是不要躲，而是应该在响声还没出现时，做好预防，提前告诉他会有声音；当响声出现时，让孩子听到，陪他面对，慢慢地，孩子也就会适应了。

最错误的做法就是，等12点一到，鞭炮声响起来了，妈妈赶紧搂起孩子，那样的话，对孩子几乎没有什么安抚作用，突如其来的声音会让他很惊恐。刚才我说的这些应对鞭炮的方式，家里有小宝宝的家长要更加注意，因为如果孩子已经大一些了，比如三四岁了，那么可能会好一些，因为他经历过一两次了。

在生活环境变化时，家长还应该关注的一点就是，玩的环境，孩子玩的时候必须注意安全。

不论是回奶奶家还是姥姥家，孩子没有长期生活在那里，环境不可能是为他准备的，潜在危险自然也比自己家里要多很多，所以家长要在到达后的第一时间，先筛查家里的潜在隐患，比如地面上有没有坑坑洼洼的地方、桌角是不是尖锐、电线暴不暴露等等，此外电磁炉、煤油炉等容易出现烫伤的隐患，都要注意放到孩子够不到的地方。

即使没了这么安全隐患，家长也要特别注意，因为孩子在新鲜的环境里，比较兴奋，看到跟平时家里不一样的东西可能会感兴趣，一些细节甚至家长可能都意识不到，比如跟家里不一样的垃圾桶，虽然在自己家里，它没有多大的安全隐患，但是到了新环境里，孩子可能会垃圾桶看上去不一样，很新鲜，于是就去翻一翻，看到感兴趣的废物，就吞了下去。因此，家长到了新环境里，更是要提高十二分的警惕，时刻关注孩子的一举一动。

除了在家里玩时需要注意安全问题，在外面玩也同样需要注意，比如过年期间，很多人会放鞭炮或烟花，有些胆子大的孩子，可能会比较对这种又能发出声音又能产生漂亮烟火的东西感兴趣，如果孩子已经会走了，又一定要去看放鞭炮或放烟花，那么大人一定要跟着，在保证安全性的情况下，让他体验一下这种充满年味的乐趣。

对于过年期间，如何帮助孩子注意饮食安全、保证睡眠质量、注意玩耍安全的问题，我们今天就介绍到这里。今天是大年三十，很多家长可能已经带着孩子回到老家了，我希望大家可以在下面的留言区里说一说，你已经开始着手做了哪些工作，帮助孩子适应新环境了呢？好，今天的节目就到这里，在后天的节目中，我会再和大家聊一聊，走亲访友过程中，需要注意的一些小细节。最后，我在这里代表育学园的全体工作人员，祝愿大家：新春快乐，身体健康，阖家幸福，万事如意！

在前两期的节目中，我为大家介绍了过年回老家时，该如何帮助孩子适应突然变化的环境，那么今天我们再来说一说，春节期间带孩子走亲访友时，应该注意的一些细节。

第一，就是要注意拜访的时间

孩子有自己的作息时间，进入陌生的环境，本来可能就有些认生，如果再打乱他的作息规律，那么孩子很容易出现不适应的情况。所以家长在做一些安排的时候尽量遵循孩子的原有作息规律。孩子的爸爸妈妈也要耐心跟老人进行沟通，商定什么时间去走亲访友合适，时间尽可能安排在孩子平常玩耍的时间，这样就不至于耽误孩子的饮食和睡眠时间。

第二，礼貌地拒绝不适宜的食物

过年带孩子到亲戚朋友拜访，少不了的就是红包和食物。

说到红包呢，其实对于小孩子来说，是否该要，家长做主就好了。如果接过来，即使孩子拿在手里，也不存在安全问题。

相比之下，食物就比较难处理。一去到别人家里，主人会拿出各种吃的，很可能他不太懂孩子能吃什么，不能吃什么，所以拿出来的东西不见得是适合孩子的。这个时候，如果家长觉得孩子不能吃，就可以客气地说：“孩子刚吃完，或者刚吃饱，现在不想吃呢，我们就想来看看您，您别客气。”这样既拒绝了对方，也不会破坏气氛。

如果对方已经把东西递到孩子手里了，那么你可以留一种相对安全的食物在孩子手里，不要都抢出来。如果都夺过来不给孩子，一方面亲戚朋友会不太开心，另一方面孩子也会哭闹。开开心心走亲访友的初衷就违背了。

如果实在不想让孩子拿别人家的可能有些安全隐患的食物或东西，家长可以在出家门前，给孩子手里拿一个相对安全的食物，这样到别人家里去，就避免了拿别不安全食物的可能性。

第三，不要强迫孩子做事情

见到亲戚朋友，很多家长就会马上跟孩子说：“快叫人，这是阿姨，这是叔叔。”如果孩子不叫，家长很可能就会气急败坏地强迫孩子。其实这是非常错误的做法。

孩子有他自己的逻辑，他可能内心觉得不喜欢这个叔叔，或者还处于认生阶段，这个时候家长强迫孩子做他不愿意做的事，他就会非常不理解，甚至抵触。其实这个时候，只要家长的话到位了，比如见面后说：“宝宝，这是阿姨，给阿姨拜年啦。”这样就好了，孩子还小，叫不叫人，说不说吉祥话，其实亲戚朋友并不会特别在意。家长拼命强迫孩子，结果很可能是家长越强迫，孩子越抵触，反而搞得访友气氛很不好。

走亲访友时，小朋友们会在一起玩，有些孩子比较外向，有的孩子可能比较害羞，如果其他比较外向的小朋友来找你的孩子玩，他表现地很胆怯，那家长也不要强迫他必须跟着去，可以尝试着说说：“姐姐想带你玩，你是想一会再去，还是现在就去啊？”给孩子一个台阶下，先让他熟悉一会儿。然后再跟邀请他的那个小朋友说：“他现在需要先熟悉一下，待会再跟你玩好吗？”这样就把这个事儿安抚下来了，孩子也不会难过，整个气氛也不会尴尬。

其实设身处地想一想，对于孩子来说，来到一个陌生的环境，再让他跟陌生人一起做不知道是什么的游戏，他紧张害怕是在所难免的，所以家长一定要理解孩子，给他时间，让他慢慢适应这个环境。反过来，如果你家孩子是主动的那方，你也要替对方的小孩多考虑。

第四，当着孩子面不要单独夸别人家孩子，不要比较

有些家长看到别人家的孩子，就会说：“你可真听话，不像我家孩子，可淘气了，特别不听话。”切记，千万不要这样比较。这样的话被孩子听到了，他会非常难过。

家长要注意的是，夸奖对方无可厚非，但是同时最好也要带上自家宝宝，比如可以这样说：“哎呀，你穿的真漂亮，我们小宝穿的也挺漂亮的，你们都好美啊。” 这样既照顾到了对方，也能让自己家孩子开心。

第五，不要当着孩子的面，跟孩子不熟悉的人说孩子的短处

孩子也是有自尊心的，听到被人说自己的短处，尤其这话还是自己最亲近的爸爸妈妈说出来的，他听到了会非常受打击。即使对方是姥姥，或者其他亲人，但是孩子不熟悉，他也还是会觉得难堪。 比如有些家长喜欢在其他亲人面前说这样的话：“这孩子什么都好，就是什么什么。”这一转折，就开始说孩子的短处了，什么都好的地方反而闭口不谈。家长一定要避免这样的做法。

第六，孩子跟你说的小秘密一定不能透露出去

有些家长会在亲戚朋友面前，以调侃的语气说出孩子曾经对自己说出的小秘密。孩子听到或者知道后，会很受伤，他会觉得，明明自己珍藏的秘密，跟最亲密的爸爸妈妈分享了，爸爸妈妈却不珍惜。试想一下，即使是大人，这种感觉也是非常难以接受的。所以大人一定要尊重孩子，把他当成一个成年人来尊重。

第七，注意保护孩子的隐私

家长们在一起，尤其有孩子的亲友们聚在一起，往往爱说些孩子的事情，而不顾及孩子的隐私，比如：“我们家孩子两岁半，还吃奶嘴，你觉得可以吗？”“我们家孩子三岁了，还用尿不湿呢。”妈妈们要注意，千万别当着孩子面说些，给孩子留些隐私的空间。

反过来，如果别人要跟你当着孩子的面，说关于他家孩子的隐私或者与年龄不太相符的行为，你也要制止，不光保护自己孩子，也要注意保护别人家的孩子。

说到保护孩子隐私，家长还要注意，不能当着众人面给孩子换尿布，不能随便拉起孩子衣服，随便给人家看比如皮肤上的什么问题。即使孩子还小，也要从小让孩子培养隐私的意识。

第八，回家后不要指责孩子

走亲访友结束后，不管孩子做了什么你不高兴或者不满意的事情，只要不是原则性问题，家长都不要指责孩子。

我们一直提倡对孩子的教育应该是：强化优点、淡化缺点。具体怎么办呢？回家以后，表扬他做的好的地方，自然而然他就会发扬自己的优点，慢慢减少或者不做不好的事情。

关于过年期间带孩子走亲访友时应该注意的一些小细节，我们今天就介绍到这里，今天是大年初二，可能很多家长已经开始带孩子去亲友家串门了，你是否遇到了一些趣闻，或者得到了什么化解尴尬场景的经验，都不妨写在下面的评论区里和大家分享。再次祝愿大家，新春快乐！