早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修10班-15柴咪儿--富阳#
20170731(07/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 朵玫瑰(完成️✔,未完成❌)
1.烧饭给孩子吃✔
2.陪孩子运动30-60分钟✔
3.陪孩子看电影✘
今日玫瑰
1.早上去社保办事
2.观看儿子游泳考级
3.看书30分钟
【幸福实修30天目标】
1.6:30起床
2.平静的和孩子说话
3.让自己过得舒服
【幸福金句】
人不能决定命运 但人能决定习惯,习惯则会决定命运
【觉察日记】1.今天晚上,孩子吃过晚饭,练了篮球,去广场上尽情的玩了。回家时,儿子和我说:妈妈,我考你一道题:(大致是这样的,有个人左边有狼在追,右边有鬼在追,可他只有一颗指弹,他会打谁?)我说:我会打我自己,(舍己),妈妈,你知道答案的。